3 人类烫发一定要小心，不是因为伤害头发和丑陋，而是因为...

原创 唐教清 科普中国

常言道，过年三件套：烫发，美甲，睫毛。看着年底的临近，许多人已经把烫发提上了日程。

最近几天，#过年三件套烫发美甲种睫毛#、#过年烫头是东北阿姨的必备吗？#、#2女孩烫头迎新年9小时后被丑哭#等多个烫头相关话题登上微博热搜，引发网友广泛热议。

烫发引起的物理或化学损伤并不少见。评论区很多网友抱怨烫发“翻车”，也有人担心烫发是否会带来健康隐患。那么，烫发应该注意什么呢？谁不能烫发？烫发后如何拯救干燥的头发？

烫发的起源和人类头发的结构

烫发历史悠久，早在 2000 很多年前，古埃及女性学会了烫发。让烫发变得时尚， 100 多年以前。1872 2008年，巴黎理发师马塞尔·格拉泰发明了一种钳子，可以将一种药水涂在头发上，用这种带电的钳子加热，使头发卷曲。这种钳子是一种流行的“烫发机”。

了解烫发的起源，下面我们再来谈谈头发的结构，让大家更好地了解烫发对头发的影响。

头发的 3 种构造 原始图片来自freepik，作者：artmbi

从上图可以看出，头发从外到内，分别由表皮、皮层和髓质层组成。

表皮在外面，是多层特定的鳞片角质。虽然我们的头发看起来很光滑，但从微观上看，头发表面像瓷砖一样有规律地堆叠在一起。表皮的作用是保护皮革，使头发柔软、有光泽、有材质，减少头发之间的摩擦。因为角质层首先接触到外部环境，是抵御各种外部因素的屏障。当你受到伤害时，比如烫发，会有一些相应的变化。

皮层是头发的中间层，占据头发大小。它主要由密切的蛋白纤维组成，是头发最基本、最重要的“建筑材料”。像几根麻绳，它决定了头发的机械性能。此外，还有黑色素决定了头发的颜色。

髓质层位于头发的核心(并不是所有的头发都有髓质层)。这是一种管状结构，含有蜂窝状空气，与头发的光泽和保暖有关。

烫发对头发的影响是最直接的，比如蛋白纤维的化学特性和物理强度受损，对头皮和发根毛囊的影响是次要的。接下来，我们来看看烫发是如何对头发产生影响的。

烫发基础知识

烫发是利用化学药水和加热作用改变头发的蛋白质结构，从而改变头发的形状。

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烫发的核心是软化头发，塑形和塑形。具体步骤通常可以分为以下基本流程，但根据烫发类型的不同，可能会有一些差异:

1

洗发

第一，用温水和洗发水洗头。

2

造型

将头发弄湿后，用卷发棒或其它工具进行造型，必要时可修剪头发。

3

上药水

按照烫发的类型，涂抹相应的药水软化头发。

4

上烫发杠

用烫发杠/卷发器对头发进行分区，以保持所需的卷发。

5

加温

根据药水的要求，使用烫发器等加热工具，帮助药水发挥作用，即塑形。

6

清洗、中合

药水起作用后，将其洗掉并使用中和剂，后者会对头发中受损的蛋白质进行重组，达到定型效果。

一般来说，烫发和染发会对头发造成一定程度的损伤。烫发会改变头发的结构，打破头发中的离子键。染发主要影响头发的颜色，但染料和化学添加剂可能会损害头发的质量和头皮。

考虑到烫发和染发是美发行业常见的两种处理头发的方法，很多人也会同时烫发和染发。在这里，我们顺便整理了它们的主要区别。

表1. 烫发与染发的区别

烫发的潜在危害

众所周知，皮肤烫伤后会有疼痛、发红和水泡，这是肉眼可见的危害。然后头发上没有肉，也没有触觉神经，温度可以高达 180℃ 烫发是否有害？

当然可以，下面这张图，就显示了烫发前后头发表皮的变化。

可以看出，烫发前，表皮鳞片排列有规律，强迫症看起来很舒服。

而且烫发后，这些鳞片会散落很多，显得非常不规则，有些鳞片的尾端还能看到分叉、锯齿脱落和杂质。

下面这张图我们再来看看。

此图横轴表示头发的负载力，纵轴表示头发的拉申长度，而图中的曲线表示头发的负载-拉申变化。

由此可见，烫发次数越多，头发申请能力越差，整体机械性能相应降低。一些学者还计算了烫发对头发机械性能的影响，发现烫发 1 接下来的性能会下降 20% 上下。

所以，这些微观的烫发变化，在人们眼中会发生什么变化呢？包括但不限于这些变化：

头发梳得太多后，更容易断裂。

头发的质地和光泽度降低，更容易变得枯萎。

头发结构受损，分叉、断裂更频繁。

头发弹性减少4.头发弹性减少。

此外，有些人可能对烫发的药水成分过敏，表现为头皮发痒发红，严重时可能会渗水结疤。这种过敏有的在同一天甚至立即出现(快速发作)，有的在两天内出现(晚期发作)。

也有一些意想不到的事件，比如热铝铂或者热吹风机接触头皮，会导致头皮烫伤。

对烫发会致癌，这一直是有争议的，偶尔正规烫染的话，这个风险应该很低，不用太担心。

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忍不住烫发

注意 4 还有一个事项可以挽救

所以，有烫发的需要，但是又想减少烫发的损伤，能做些什么呢？在每一个阶段，我们都会对注意事项进行整理。

1

烫发要适度

就健康而言，不提倡烫太多次，也不提倡烫太频繁。

2

选用可靠的商品

最好是去正规的美发店。毕竟烫发是个技术活，不太提倡自己在家。 DIY，除非你每天都用普通的卷发棒(不用药水)，暂时做头发。

为了避免周围皮肤过敏，可以提前在头皮周围的皮肤上涂抹甘油。这样可以起到隔离作用，防止药水扩散，接触皮肤，引起皮肤炎症。

使用烫发水后，要告诉美发店的工作人员清理干净，减少残留，这一点非常重要，可以减少头发损伤，防止头发弹性过大。

3

冷水优先选择

学者曾经发现，如果你想得到一头韧性好的卷发，你可以优先用冷水(15℃~18℃)清洗。其效果优于温水(34℃~37℃)。同时，建议清洗时间为3分钟，效果优于 1 分钟。

4

烫发后，注意一些基本的护理。

比如少用吹风机，尤其是加热功率大的一般吹风机，用多了会进一步损伤头发。比如梳头时动作柔和，烫发后的头发承受机械应力的能力明显下降。

平时洗头的时候，建议用护发乳。护发乳不是空名，而是真的有保湿护发的功效，可以在一定程度上减少烫发后的头发损伤。另外，洗完头发后，可以用毛巾吸收水分，减少头发打结，防止头发受伤。

如果烫发后发现发梢分叉，可以修剪一段时间，也可以定期在发梢使用护发油，可以起到一定的修复作用，滋养头发的光泽。

值得注意的是，如果烫发后头皮出现红肿、瘙痒等不适，应及时就医。

3 人类烫发要谨慎

最后还要提一下，如果是下列群体，想要烫发，就要谨慎：

以前对烫发药水有过敏症状。若再次接触相同或相似的药水，则会再次过敏。

怀孕妇女和哺乳期妇女。总体而言，会有一些风险，如果真的需要烫发，可以咨询皮肤科医生。

头皮受伤或有头皮病。当头皮不健康时，不适合接触药水，刺激甚至毒性的风险会更大。

总结

虽然烫发可以展现美丽和魅力，但我们也需要注意它的潜在风险。适度的护理和注意事项可以最大限度地减少危害。因此，在决定烫发之前，了解自己的需求和具体情况，选择正规可靠的美发服务是非常重要的。

参考文献

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策划制作

这篇文章是中国-星空计划的科普作品

出品｜中国科协科普部

监制｜北京中科星辰文化传媒有限公司，中国科技出版社有限公司

唐教清，作者 皮肤科主治医生

审批丨冯珺 大同煤矿集团有限公司总医院 皮肤科副主任医师

计划|钟艳平

标题：“3类人烫发一定要谨慎，不是因为伤害头发和丑陋，而是因为…”

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