不要总是和孩子竞争,他们的大脑还没有长大!父母越是竞争,孩子的大脑发育就越差。
事实上,我们养育孩子的过程也是如此。养自己,由于有了孩子的学习,我们变得越来越好。
我家有两个孩子,带他们的时候,我曾经是个孩子。狠狠地比较过劲,而且还常常被他们气坏,有时真的想把他们塞回肚子里,回炉重造。
但是经过不断的学习和反思,我开始意识到:孩子并非有意与我作对,但它们的大脑还没有完全发育,有时根本无法控制自己。
01
闺女写作业事件
一天晚上,我闺女一直在玩,玩得很开心,但是只是玩得很开心,不写作业,我几次催促,她都当“耳边风”,完全不理我。
她直到快要睡觉的时候才睡觉。开始着急。
那时候我正忙着工作,正在用电脑写东西,可她却开始闹事。
我说:“那你赶紧写吧!”
但她哭着说:“我不会写,太难了…”
"那么你就找奶奶帮忙,妈妈现在没时间了!"
女儿大喊:“我不要!”
我有点生气,但还是忍住了,故意压低声音对她说:“那么你晚上可以不做作业,明天去学校补上!”
结果她越闹越凶,让她写也不行,不让她写也不行。
他哭着,踢着脚 ,那时我正在床上工作,她我的电脑几乎被踢翻了。
老实说,我本来心里就有些负面情绪,再加上孩子的这番折腾,我实在忍不住了。
我对她大喊:“你想损坏我的电脑,不让我去上班吗?”之后,没钱,我们只能睡在外面。你为什么这么无知?我真的很生气!"
那她一定是越哭越凶,滚动得更厉害了。
我自己也很生气,还跑出了门,等我回来,她就睡着了。
这个过程我可以写出来,其实也是一种情绪复盘。
那时候我和闺女都陷入了消极的情绪,无法好好思考,于是就会出现矛盾的场景,最后还是没有解决问题。
之后我分析了一下,才意识到:那段时间因为考试快到了,所以老师发的培训试卷有点难,然后她就发了。产生了畏难情绪,然后本能地想要逃避,不想面对,这是人之常情。—趋易避难嘛。
我闺女才 8 岁,让她"迎难而上",很明显,要求太高了,所以她会感到愤怒,后面我怎么样?说道理一切都无济于事。
相反,她会因为我的威胁和责骂而变得越来越情绪化,直到失控。
第二天,我闺女也许是在学校补上了工作,一切也云开日出。
下课后,她对我说:“妈妈,我当时也不知道为什么,只是想哭,只是想闹”。
的确,我女儿并不是故意不做作业,而是她的大脑陷入了恐惧和愤怒的情绪,这让她无法做出正确的选择。简单来说,失去了理智。
02
为什麽儿童有时容易失控?
人类大脑有三种类型,本能大脑、情感大脑和理性大脑,而大脑发育的过程是:先发展低级,再发展高级,的。
孩子最早发育是负责任的。非自主行为大脑区域,如调节心跳、呼吸等保持生命活动的区域(本能大脑),随后发育为掌握情绪和记忆最终发展的区域(情绪大脑)是负责先进的认知功能大脑区域(理性大脑)。
希望宝宝的理性大脑发育完全成熟,基本上要等到差不多。30 岁所以,孩子经常做一些不理智的行为,这是很正常的。
通常情况下,只要孩子感到不安全,受到威胁,他们就会感到情绪化。杏仁核孩子们要么选择战斗,要么和你争吵,要么逃跑,不理你,要么直接吓傻。
当孩子被负面情绪包围时,理性大脑就会下线,帮助他控制冲动前额皮质不能发挥作用,所以孩子的表现可能会越来越失控。
通常在这个时候,我们必须首先接受孩子的负面情绪。,为了阻止他们不理智的行为,慢慢地安抚他,如果我们责骂、威胁,只会加重孩子的行为。
记住,在解决问题之前,一定要先处理好自己的情绪。
当然想要有效地解决儿童情绪失控的问题,为了使他变得越来越理性,我们必须培养他的自制力!
03
父母如何培养孩子的自制力?
我一直坚持这样做,我平时管孩子,都是为了孩子有一天能控制自己。
以下是一些我认为有效的方法。
首先,以身作则,树立积极的榜样。
虽然有点鸡汤的意思,但是最有效的方法。
孩子们通常不会看到我们说了什么,而是会不自觉地模仿我们的行为。
您爱读书,孩子在这种氛围中也会逐渐爱上读书;你们的情绪管理得很好,孩子们也会慢慢学会控制情绪。
就像我之前脾气比较急躁,没有太大的耐心,妹妹很容易哭,一不满足她,她就哭了,撒泼耍赖。
我读过许多育儿书籍,大部分都是关于育儿的。要做好榜样,所以我开始学习如何控制情绪。
首先,我接受了自己的负面情绪,然后发现,最后用一些方法来调整,这一步一步,慢慢地实现了情绪稳定。
尽管有时我也会吼几句,还会生气,但是已经比以前好多了。
在我的影响下,孩子们的情绪管理越来越好,尤其是我的女儿,从以前一天哭两三次变成了现在一个月只哭一两次。
情绪管理当然只是一种技巧,我们在提高认知能力才行。
不管孩子多么无理取闹,我们都要看到他们的初心是好的,多肯定,少指责,这样才能改变他们。
其次,家庭必须制定明确的规定,并严格执行。
父母亲对我体现得最多的问题,儿童电子产品的使用时间过长?,我们家也面临着这个难题。
假如可以让孩子不玩手机,那就更好了,但是如果孩子真的想玩,我们也不能完全禁止。
最好设定一个看手机的总时间,以及玩耍的时间,孩子写完作业后是否可以玩。
这是一个过程,最好让孩子参与其中,共同讨论一条规则,这样他才能遵循。
实施过程中,最怕父母的志向不坚定,孩子一撒娇或一撒泼,我们就放弃了原则,这是不可能的。
在我家玩手机和电脑之前,我会先和孩子们一起玩。谈论有趣的时间,还会及时提示。
小孩主动交回,会有的一定的奖励,比如口头表扬,点赞。
我通常会说:“悦悦,你不需要妈妈催你,所以你主动把手机还回去。太棒了!证明你控制的时间很到位,现在你是一个自制力很强的孩子!”
自然,如果孩子不主还,还规定延迟,下次就会减少玩手机的时间。
三是在孩子心情好的时候,可以适当地延迟满足。
很多时候,我们还是要及时满足孩子的需要。
尤其是小孩 3 年前,对于他们的各种生理需要和心理需要,要迅速做出反应,这样方便。儿童建立安全依赖。
3 年纪大了,孩子们非常想要一些东西,我们可以鼓励孩子“等一等”,并且告诉你等一等好处是什么,比如多买一件玩具,得到母亲的认可等等。
当然我们总是要给孩子选择,我们不能自己做决定。
“等待”的时间可以从几分钟到几天,再到一个月,总之要和孩子好好商量。
渐渐地,孩子的自制力就会大大提高。
其实除了这 3 招聘,我们也可以教孩子一些情绪管理,时间管理的小技巧,在这里,我们就不展开了。
总而言之,孩子的大脑发育是一步一步来的,我们不能着急,他们不理智也正常,我们别太较劲,否则,人的大脑发育可能会受到过度控制的影响。
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