要有一段美好的婚姻，这三个字非常重要。

想必很多人之前都刷过这样一段视频：当主持人问到受访者“完婚的意义是什么”时，受访者几乎无法回答。

但是最近，在类似的话题下，一位网友的回答得到了成千上万人的称赞：

如果你想好好生活，有人会和你一起健身购物，一起种草一家餐馆，一起安排周边旅游；

如果你想要下一代，有人会和你一起研究叶酸，一起做孕前体检，一起定期生活调理身体；

当你累了病，有人帮你冲咖啡，出去买退烧贴和药，帮你到医院挂号看病。

简单地说，有一种“参与”的关系，就是婚姻的意义，也就是在一起的意义。

“参与”是指：有些事情其实一个人也可以做，但是因为有了另一个人的参与，就会变得特别满足和快乐。

现在，我们想和你谈谈：决定一段亲密关系好坏的三个字——参与。

01

参与度高的vs参与度低。

这两种婚姻有什么不同？

一段和谐幸福的关系，必须要有双方的好好参与；影响婚姻幸福感的重要因素，必须具备伴侣互动的质量。

可以看出，亲密关系来来去去也只有三件事：有人爱，有人陪，有人护。

而且没有参与的婚姻，很容易缺乏感情、陪伴和守护。

最常见的三个原因是缺乏感情，缺乏陪伴，没有互相保护。随着伴侣参与度的提高，婚姻满意度也会提高。

好好参与彼此生活的夫妻，感情羁绊更深，即使激情褪去，这一天离开对方也很无聊；

而且参与度低的夫妻，感情羁绊较浅，没有人需要任何人，发生一点小摩擦就可能一拍两散。

02

婚姻幸福

这点很关键

通过观察50对夫妇，心理学家约翰·戈特曼得出结论：“深厚的友谊”是决定婚姻幸福的关键。

主要包括:了解伴侣的好恶、爱好、希望和理想；无论大事小事，只要和伴侣有关，都会密切关注；愿意陪伴伴侣度过低谷，愿意和对方一起走出来。

简而言之：无论我是好是坏，快乐还是悲伤，你都在我身边，参与我的生活。

现代婚姻中的投入产出越来越公平:每周和伴侣单独相处一次的人，婚姻幸福的概率比其他夫妻高3.5倍。

也就是说：要想拥有幸福的婚姻，就必须把大量的时间和精力投入到对方身上。

适当地参与到另一半的生活中，同时照顾好自己的需要，才算真正做到了“好好参与”。

03

好好参与婚姻

要花费足够的费用

要参与性强的婚姻，到底该怎么办？

尤其重要的一点是：不要以参与为目的参与，而要把自己的角色归位：丈夫做好丈夫的事，妻子做好妻子的事。

丈夫和妻子各有各的婚姻功能，各自守住自己的位置，已成为彼此最好的支持。

好好参与，要建立在平衡“爱自己”和“爱别人”的基础上。只有在爱自己的基础上关心别人，才能在关系中保持余力。

正如伍尔夫所说:“没有什么比做自己更重要的了。我们学会从事物本身看待一切。我们的关系不仅仅是男女关系，更是人与现实世界的关系。”

最后的话

婚姻参与的本质，并非一方拼命付出，而是良好而有力的互动。

每个人都可以在婚姻中更好地成为自己，这样他们就不会对选择结婚的自己感到失望。因此，我们更愿意不遗余力地创造良好的关系。

所以无论如何，请记住：

只有自己心中的花团锦簇，世界方美如春；只有自己圆满，生活方静安稳。

题目：“想要一段美好的婚姻，这三个字非常重要”

阅读原文

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com