看到手机也不近视的方法，越早知道越好！

只需控制时间

看看手机真的可以不近视

快点回家过年了

熊海子又要霸占我的手机玩游戏了。

不要和娃来硬，与其在亲子关系中两败俱伤，不如和他一起学习如何“适当看手机”——

1

七岁以上的娃娃

一天累计使用电子产品的时间不要超过 1 小时；每一次使用时间不得超过 25 分钟。

2

七岁以下的娃

不玩就不玩吧，近视太早就麻烦了，近视进展越快，长大后高度近视的风险也越高。

除时间外，电子屏幕也很讲究，记住这一点 2 个原则——

屏幕越高越好：投射＞电视＞ipad＞手机

距离越远越好：最好是屏幕对角线 5 倍

(小孩子看起来很聪明，不送去上学很可惜)

▽

不要问我怎么让孩子少玩手机。来吧，全家人一起放下手机，去这个免费、护眼、健康的好地方。——室外。

带孩子多做户外活动，健康还护眼，全家都受益。

图片：郑孟冉

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com