小寒：冬韵飘逸，岁月留香。

原创 吴元梓 江苏女性

江苏女性的暖心家园

点击>>花外东风作小寒，淡红淡白满阑干。

——[元]张昱的《小寒》

我们今日迎来

第五个节气是冬季

小寒

它意味着一年中的时间

最冷的时候即将到来

古人云：“小寒胜大寒”

此时意指虽然叫“小”

其实冷意更大

小寒有三个等候：一个雁北乡

二候鹊始巢，三候野鸡始巢。

岁末冬藏的时候

鹅感觉到气血，计划北迁。

喜雀开始建巢繁殖

山中的野鸡也渐渐鸣叫起来

为严冬增添活力

"寒冬腊月期待新年."

进入小寒，年味越来越浓

人们开始购买年货

迎接春节来临的忙碌与喜气洋洋

冬天的严寒和寂静也被清除了。

小寒食补御寒正是时候

南方有吃糯米的习俗。

以驱寒暖身

老南京通常会做饭吃饭。

用短脚黄青菜和咸肉片

香肠片或板鸭丁

将一些姜片切碎，与大米一起煮。

香鲜可口

气温下降时

一定要加衣服

尤其是保护头部、颈部和脚部

不要受到寒风的侵袭

同时适当运动增强身体免疫力

选择温补食品进行饮食

比如羊肉，鸡肉等等

增强身体的抗寒能力

风信报梅开，大叫一声。

——[宋]陆游《游前山》

古代有花信风，便从小寒开始

作为“二十四番花信风”之首

梅花首先传递春天的信息。

迎风吐蕊，暗香扑鼻

很多人都会出去寻梅

漫步梅林

感受大自然的诗意与宁静。

岁寒有清欢，灯光更和蔼。

这个冬意正浓的小寒

愿我们有真情相伴，知己同行。

日子热腾腾

心中暖暖的

不要害怕寒冷的风霜

心中有爱，向阳生长

原题：“小寒：冬韵飘逸，岁月留香”

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