为了智能手表，有多少中产阶级？「打黑工」？
文/凯斯
编辑/闫如意
中产阶级，大概是世界上最“分裂”的人群。
举例来说，中产阶级最新的三件套——智能手表，在一些人口中是“美丽的废物”，在一些人心中是“电子妈妈”。
最近，我离家很远，买了一块智能手表。
并非他主动向我展示手腕上900公里外的新玩具，而是我从他每天刷屏的运动数据中看到了线索。
是啊，没有朋友能抵挡住“圆环”的诱惑，忍住不满足智能手表的殷切期望。
讨厌它，觉得这是对自己的数字绑架；
爱情，就把智能手表当作某种温柔的电子保姆。
手表一戴，那一行行的阿拉伯数和一张张的生理折线图，牢牢把握着人类的爱恨情仇。
有多少中产阶级，被智能手表狠狠“把握”
对于很多智能手表用户来说，“圆环”是每天的必修课。
外面的能量消耗环，中间的运动时间环，内圈的站立时间环，每天一睁眼，只有把这三个环都圆了，这一天才算圆满。
这个问题不仅仅是为了健康。
更为重要的是，每当三环圆满，这个暖心的“电子妈妈”就会在你的手腕上绽放出一朵电子花，作为对健康生活的奖赏。
谁能抵挡一朵电子烟花的诱惑？！
每个人都表现出前所未有的意志力，以便在三环合圈后看到“赛博烟火”。
有些人会在深夜从床上惊起，0点前紧急做一组站立体操；
有些人化身为“甩臂机”，一大早就在客厅里走来走去，只是为了快点完成今天的任务。
而且比手腕上的呲花更有成就感，是一张全勤全环记录。
为了实现这个像强迫症一样的“壮举”，在出差、月经、生病或许多不适合“环”的日子里，每个人都想出了各种各样的野路:
有些人把运动项目改成钓鱼；
有些人通过喝酒来欺骗监测混合过去；
甚至有大智慧也试图操纵时间——在设定界面中将日期调整为昨天...
本来是靠“环”来提醒运动的，结果却变成了用运动来满足“环”：
"我就像一只电子驴， 这三个环就是我每天要拉三个磨盘。”
不要追求圆环的朋友，也总能找到属于自己的电子磨盘。
朋友跑步，要用轨迹记录软件。
在地图上画一幅爱心，跑一个小人物，有创造力和毅力的朋友，甚至可以跑出一个小动画， 每个步骤都值得一看。
玩羽毛球的朋友，也有专门为网球设计的应用。
一场比赛结束后，给出一系列指标，如平均频率、发球和杀球频率、正手和反手的比例等。，甚至可以生成自己的“战斗力五维图”，完全可视化自己的汗水:
"我今天的挥拍曲线真漂亮。"
戴上手表，曾经看不见的努力，变成了可量化的数据。
训练时间，运动距离，速度，心率，燃烧的大卡数...许多指标勾勒出人们为身体和健康付出的一切。
一般的“活动到位”，就会演变成精确的“数据达标”。
跑步的目的是使摄氧量达到标准，而游泳的质量则取决于速度。
即便什么都不做，也会时不时地看一看自己的静息心率，并且断断续续地陷入自我怀疑：
"我的数值正常吗？"
将监控仪器放在手腕上后，运动的意义被量化为屏幕上的折线图。
有些人会以各种奇怪的角度强行将手表和拳击手套结合起来，只是为了产生一组可靠的出拳参数；
还有一些人会到游泳时，探险带手机排水，只是为了更准确地画出自己在水中的波动路线。
如果你在跑步的时候偶然发现轨迹记录中断了，或者发现手表出水后没电关机，那么运动员很容易有燃脂的“存在主义困境”。：
假如手表不能记录下来，那么我这次不就是白锻炼了吗？
用做题家的心态戴表
据说智能手表是“电子保姆”，当然，这个保姆的工作时间不仅仅是运动。
最近，我的同事小K爱上了寻找手表“正确答案”：
每天起床的第一件事就是查看睡眠数据， 即便自己休息得很好，一看就显示深度睡眠时间短，瞬间感到疲倦；
被甲方的“我不知道哪个不对，但是感觉不太对劲”气得心梗， 因此看表显示压力指数不高，立即开始消极悲观；
与另一半争吵直到如火如荼，还会突然把表盘打在她面前，展现自己此刻飙升的心率。
在手表上，他甚至安装了情绪监测APP。
成功解锁「与甲方客户握手时，腕表绿光闪烁，屏幕亮起，并显示‘压力爆表’」的成就。
如果一切都能明确量化， 人生也仿佛有了所谓的正确答案。
一种“赛博做题家”的态度油然而生。
HRV必须高，睡眠必须深，运动心率必须达标，圆环必须合上。
竞争更是不可避免的。
有些网民在社交平台上晒出自己的日常运动数据，评论区便自动吸引了大量前来一决高下的同事：
运动结果截图，配上“看我这个怎么样”之类的文案，让本来每天都用来自律的打卡，成为一场自动匹配的比赛。
看看谁的配速更好，看看谁的能量消耗更多…
有些人甚至比谁的深度睡眠时间更短，更“惨”，在奇怪的地方表现出强烈的胜负心。
另外，不管结果如何，都会面临别人的猛烈质疑。
如果你的跑步速度遥遥领先，就会喜提老手的锐评：
"不可能，我是XX年跑者，除非你在我面前跑一次。"
而且稍微休闲一点的配速，就会被老手评价为“配速都这样了还有什么意义？”
有些人当然会在评论区告诉你：
"锻炼是你自己的事，别管别人怎么说。"
安慰之后，一般都是他今天刚跑的成绩。
有更多的人提出质疑，便有人开始寻找归因：
并非我晒得太离谱，而是运动表的监控功能过于模糊。
转到运动表的社区，你会听到一些流传于用户之间的传说：
“XX品牌会主动给你里程数，XX型手表会偷偷吞热。”
有时配速遇到瓶颈，努力了半天，发现突破的方法并非增强体质，而是换一块新表。
而且不同运动表在数值上对生理状况的不同解读，也使得一些客户在某些情况下，无法通过数据认识到自己：
昨晚我睡觉的时候，到底该相信苹果还是相信小米？
戴着运动表，人就成了数字的奴隶；
可以摘下运动表，猝不及防的自由却又难以适应。
没有日常运动的监督，没有久坐和喝水的提示，没有这种强迫症的“电子陪练”，生活真的失去了一些推力。
所以，每个人都不但心甘情愿地陷入健康的束缚。
同时也打算把这种“听手表安排”的生活方式，推给父母一代。
智能型手表，一种「行孝神器」
直到小k回家后，才知道精确的智能手表用户，实际上是父母。
回家第二天吃饭时，k爸突然假装不经意地看着他手腕上的手表： “腕表 不错， 最近你李叔的孩子也是 给他买了块 ，据说可以接微信电话，还可以测量健康 。 ”
小k立刻心照不宣地下了订单。
手表到了之后，还没等配对完成，k爸就戴着手腕上的手表出去了。 前人后溜达一圈，谁问都是“小孩子不懂节俭硬要买”， 社交价值 打满。
更为重要的是，小k回到北京后，一向不爱听医生话的k爸，开始每天都在群里分享自己的健康和运动数据。
实际上，即使父母不主动分享，小k也能收到他关心的信息。
原来，小k手表的摔倒报警功能，虽然也曾触发过几次，但对他来说更多的是一种“科技温度”的展示。
而且戴者换成了父母，之前看起来小题大做的提醒，成了他第一时间最需要了解的信息。
小k甚至故意把摔倒后发求助短信的条件设定得非常宽松。
曾被视为电子枷锁的数据，放在父母身上，成为一个重要的参考值。
在社交媒体上，也有网友通过手表发现父母有房颤的迹象，从而带他们去医院做更系统的检查。
在有人蛛丝马迹的数据中，发现了“不解之谜”的答案。
看见父母的脉搏和血氧都在正常范围内， 看到 老人 从来没有走出他们设置的电子围栏， 大家 感到一种 难得的安心。
与更专业但更有异物感的皮下植入物和更垂直但更突兀的颈部定位器相比，一块带有电子屏幕的手表显然可以更大程度地防止老年人“承认自己越来越老”的羞耻感。
据说，Apple Watch最初设计的定位是一款时尚单品，可以“摆脱对手机的依赖”。
然而，产品推出后，制作团队收到了许多信件。每个人都在描述这块手表如何让他们获得良好的身材和规律，甚至在关键时刻拯救他们的生命。
于是，智能手表开始与健康深度捆绑，最终演变成今天的形态。
在给父母买了智能手表之后，小K的家庭群前所未有的活跃起来。
她们谈论昨晚的睡眠，今天早上的体重，父母偶然发现的手表新功能，互相监督“圆环”。
这类在表盘上跳动的指标，这些具体的生理状态参数值，已经成为他们为数不多的可以坐着聊天的共同话题。
据说智能手表是一种“电子平权”设备。
这种上下差价不超过10,000的腕间饰品，刮去了人与人之间一块昂贵手表所能看到的资产差距。
而且现在，这种精美的穿戴设备具有更高的温度效果。
它 不但刮平了财富的鸿沟 ，更跨越了 跨代 的 芥蒂。
或许这就是科技发展的意义所在。
本文来自微信微信官方账号 《凤凰周刊》（ID：phoenixweekly），作者：凯斯，36氪经授权发布。
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