#感恩节为TA做饭#金蛇迎春

作为一名小学生，我喜欢在业余时间画画，我和奶奶合作摆金蛇迎春。

By 瑞雪兆丰年� � � �

用料

橘子 1 个

蛋黄 个

胡萝卜 半根

黄瓜 半根

面粉 适当

鸡蛋 1 个

黄油 适当

菠菜粉 适当

红曲粉 适当

可可粉 一丢丢

胡萝卜 半根

橄榄油 适当

做法步骤

1、面粉和鸡蛋以及一个硬的黄色面团

2、红色粉末加入黄油和面粉，菠菜粉加入黄油、面粉和绿色面团，可可粉加入黄油面粉和棕色面团。

3、红面团擀一个面饼，用水平压纹。

4、做好的蛇，压好的福字和红、绿的压纹放在蒸架上，煮开记时蒸。 10 分。

5、奶奶把小苏打泡在水果和疏菜盆里。 10 在几分钟内，我用水冲洗水果和蔬菜。

6、奶奶把胡萝卜卷花器旋转成书片

7、奶奶把黄瓜卷成书片

8、奶奶把橘子切成两半

9、胡萝卜做了花蓝手柄，奶奶用牙签固定。

10、把橘子放在切好的另一半橘子上，这样花蓝就有了立体感。

11、我把转动的胡萝卜片和黄瓜片卷成花，放在花蓝四周，福字放在花蓝中间，然后用蒸红绿色的压花装饰，最后用自己的苜蓿装饰。

12、最终把我们摆好的金蛇迎春和爷爷种的沙漠玫瑰合影！

小提示

面条中加入黄油和鸡蛋，味道清香酥脆。奶奶买了卷花器来摆放我构思的金蛇迎春，我们祖孙俩太喜欢豆果美食了！

橘子的营养作用

1. 消化食物，去油腻

生津解渴，开胃下气的功效。正常人饭后吃橘子或喝果汁，可以缓解油腻、积食、解渴、醒酒。

2. 预防“富贵病”

增加身体抵抗力，增加毛细血管弹性，降低血液中的胆固醇。经常吃橘子对高血脂、高血压、动脉硬化的人有好处。每天喝 3 一杯果汁能增加体内高密度脂蛋白？（HDL）含量，从而降低患心脏病的几率。

3. 清肠

促进肠胃蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。

4. 治疗咳嗽感冒

化痰止咳比陈皮好，是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

5. 防癌

橘子可以清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。

6. 少得胆结石

橘子皮中所含的果胶还能促进食物通过胃肠道，使胆固醇随粪便更快地排出体外，从而减少胆固醇的吸收。患有胆结石的人，除了吃橘子，还可以用橘子皮泡在水里喝，也能起到很好的治疗作用。

7. 减轻女性压力

橘黄色的气味有助于缓解每个人的心理压力，但是只有女性才能克服紧张情绪，对男性的影响不大。

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