冬天应该这样吃，随便煮都超级好吃！喝完全身暖呼呼，还可以提高免疫力~

俗话说：“春吃花夏吃果，秋吃野菌冬饮汤。”

在寒冷的冬天，最吸引人的就是一碗热腾腾的花旗参猪心汤。

一碗普通的汤，加入一些花旗参，秒变养生健身汤。

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花旗参在《本草纲目拾遗》中记载：

“洋参，西方人参。味辛，微苦，性冷，无毒。能益肺阴，清虚热，生津解渴。治疗肺虚、长期咳嗽、失血、咽干、口渴、虚热、疲劳。 。"

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广东地区常见的花旗参加乌鸡炖汤，既能中合汤中的油腻感，又能进一步增强汤的醇厚感，带回甜味的微苦。

虽然花旗参很常见，但也有一些厂家将国产花旗参作为美国花旗参销售。（左美国产花旗参，右国产花旗参）。

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受产地气候条件、土壤硬度、腐殖质含量、微量元素含量、年降水量、日照强度等因素的影响。

与其它产地相比，美国花旗参颜色较深，表皮粗糙，质地较硬，坚固，相同大小的花旗参略重。

参香也更浓，微苦回甜，长期耐泡。

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这次挖出来的美国花旗参，每一个都在 1.5-2.5 克中间。

但价格仅 1.9 元一条，20 条包邮。

根都是精心挑选的，肉眼可见的高品质！

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在美国林下散种半野生种植，平时泡水喝也不会心疼。

正常情况下，免疫力下降，身体容易疲劳，工作压力大，身体虚弱的人可以适当饮用，有利于提高身体免疫力。

而且有别于滋补好货，花旗参柔软不燥，不易上火。

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吃花旗参的方法也很多，比如直接切片服。

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烹调炖花旗参炖瘦肉水时也要注意用量，可以参考这个用量。

一人量：500 mL汤，10-15 两个人的数量：10000 mL汤，15-20 克。

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但是不管是煮汤还是泡茶， 分钟即可。

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担心整个花旗参不容易控制用量，也可选择切片。

因为人工切片，而且受花旗参形状的影响，切片后的花旗参有横切、竖切两种，还有一些小碎片。

此外，还可在煮粥时加入少量花旗参，研磨成粉末，与鸡蛋混合，蒸熟后食用。

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美国花旗参(20) 根包邮）

1.9￥1 根

0.20￥切片

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