不喜欢特朗普，但是这句“名言”，让我瞬间涌出千字感觉…
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在这两天的社交媒体上，美国大选的消息无处不在。
我不喜欢特朗普，也不喜欢另一位候选人，因为无论谁当选，对我们都不友好。
但是，我狭小的网络空间仍然被轰炸。这位完全不关注大选的人，我也可以刷出以下视频。
当我刷出这句话时，我的第一反应是，真的是特朗普说的吗？为什么我不相信呢？
其次，这句话说得对，很难不认同。
哈哈 ~
本着更加认真的精神，我在全网扒了一遍，没有找到原来的视频，我猜这个大概率是 AI 生成的产物 ~
他没有说什么。
理论就是这样。
立刻 40 我，在“我不再年轻”这句话后面能组合的话实在是太多了。 20 几年前，与现在的自己相比，变化可谓日新月异。
忍不住顺手总结了一下，就有了千字感觉。 ~
01
最为明显的是“人生不是路轨”这句话的形象。
20 年纪大了，希望自己的生活像轨道上的火车，一切都安排得井井有条。然后进入名企，穿着职业装，踩着高跟鞋，早上九点到五点，觉得这是最“正轨”的方式。
朋友聊到" 30 岁买房"" 40 岁有存款等话题，心中会有理所当然的认同，总是想着一切“应该这样”。
接近 40 年纪大了，生活完全走出了不同于计划的道路，每天都在意外中收获惊喜。知道生活不在路轨上也能有秩序，做自己喜欢的事情才是正轨。
02
20 岁将爱情“英雄化”，希望找到那个无条件支持的人，会对爱人有很多“要求”。
有点矛盾的时候，我觉得是“天崩地裂”。当我发现对方不理解我的时候，我抱怨他“没有同理心”。一次分手带来的负面悲观可以压垮我。
现在感情观早已改变，知道关系不必过于捆绑，互相尊重和支持就好。
与小黑偶有矛盾，但他支持我的一切，了解我的喜好和追求，平凡但长久的陪伴让我感到踏实。
二人在一起不必一直“灵魂共鸣”，尊重、理解、陪伴是稳定联系的铁律。
03
20 那一年，每一件小事都要找人倾诉，表达欲望满满。快乐或不快乐，都忍不住和朋友聊天。
接近 40 岁月早已变得“安静”，草稿箱里有很多没有发出去的内容，偶尔翻翻却觉得已经没有必要发了。
很多情绪自己消化就够了，不需要向外索取回应。
04
花钱更有目的性。
20 几岁拿到第一份工资就想着“犒劳”自己，第一次花在奢侈品店，拿下一个渴望已久的包包。
年青时认定“名牌”是身份的象征，所以一个月过紧张的生活也没关系。
接近 40 年纪大了，我更喜欢花钱让“心里开心”，给猫买新玩具，加几本心理学书，搓一顿好饭，去不远不近的地区旅游...
潮流“标签”早已不再是消费的首选，舒适与合心，才是必须满足的选择。
05
20 年老的时候吵架一定要吵赢，觉得有道理就应该吵到底。
接近 40 年老时看见别人“拌嘴”早已淡定自若。举例来说，我写文章被骂是不可避免的，大多数时候都是一笑而过。
每一个人都有不同的立场，很多时候争得头破血流只是发泄情绪而已，不必介意。
06
20 岁月为保持“人品好”，总觉得周末有安排才能证明自己“合群”，不管多累，朋友聚会永远不会缺阵。
接近 40 年纪大了，发现自己根本不需要“广交朋友”，三两知己，七八猫，生活的温暖就够了。
有时候一个人更开心，静静地读一本书，听自己喜欢的音乐，享受自己的时光，更精彩。 ~
07
和大多数人一样，20 岁月常常因为别人的评价焦虑，总觉得“别人的看法很重要”。
以前公司的领导，曾经开玩笑说我“不会来”，后来我整个周末都在想他是否对我有“看法”。
现在想起来真的没有必要。
所谓的观点，只是别人的偏见和习惯。你越在乎，你就越会折腾自己。事实上，你对自己的评价比别人的“指指点点”重要得多。
08
20 年纪大了，误会和指责都要急于澄清，总觉得“清白”才是最重要的。
大学毕业实习的时候，有个同事误以为我犯了错，我特意写了一大段信息来解释，怕他误会。
接近 40 当你老了，你已经学会了用时间和实际行动来证明。很多时候，解释和借口只是耗费精力。如果你给别人解释太多，最好专注于自己的事情。
09
20 岁月花在外表上的时间占每天的大部分。周末外出，护肤，化妆，挑衣服，两个小时不能出门。
为购买一整套昂贵的护肤品，能用半个月的工资，总想着“美得不留痕迹”才完美。
接近 40 岁之后，“美”的观念完全改变了，皮肤状况不再单纯依赖于护肤品，而是更加注重内外兼修的结果。
平日里，除了偶尔做一张脸，我更注重饮食和睡眠。就像几种蔬菜的晚餐，低糖低油的饮食结构，稳定的作息和简单的放松冥想。
美丽不在于外在的装饰，而在于由内而外的自信与和平，最具吸引力。
10
20 年纪大了，心里有太多的声音，总想“向世界发声”。40 岁的时候心里平静了许多，不再对一切做出回应。
自己有自己的节奏，做自己喜欢的事，写自己喜欢的内容，人生的每一步都是稳重踏实的。
11
年龄可以使精神世界更有质感，时间带来的沉淀，经验赋予的核心，都是无价的。
唯一美中不足的是，健康的确在走下坡路。
20 多岁时熬夜追剧是日常生活，早晨顶着黑眼圈上班，还可以大言不惭地说：“我年轻，没关系。”
吃喝是一件小事。深夜吃炸鸡，第二天就可以兴高采烈地跑步了。 3 公里。
立刻 40 健康成了“命根”。
熬夜？
不行了。
脸色暗沉了三天，连猫都觉得我不亲近了。
夜晚，是泡一杯枸杞，做一次放松，看几段文字，舔一会儿猫，早点睡觉。
12
20 岁月总觉得将来应该在某一天突然到来，就像电视剧大结局一样，有一个令人震惊的转折点。
接近 40 岁月才知道将来是今天种下一棵树，明年看见它盛开。未来不是终点，而是每天的积累。
13
20 我希望生活的每一个细节都符合我想象的要求。照片修得认不出来，衣服穿得最时尚，连朋友的朋友圈图片都不好看，我迫不及待地想帮忙改一下再发。
如今接近 40 什么是岁，完美？
不重要了。
猫毛没有吸干净，沙发罩有点皱，没关系，接受“不完美”，会发现生活更加准确和有趣。
14
20 岁月认为“岁月静好”是一种稳定的生活状态，一切最终都会结束。
现在早就意识到，生活不会“稳定”到没有改变。
人生的意义在于不断地接受新的经历和改变。
唯一的解决办法就是不管人生的起起落落，都要保持自己的节奏，稳步前进。
（完）
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小楼好文分享
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我是一栋小楼，一个喜欢谈论一些有用的日常心理学的中年女性，想过上舒适的生活。我出版了心理学书籍《婚姻自救指南》和《自我觉醒，给孩子最好的出身家庭》。更多的分享和感悟可以关注� �
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