大夫提醒：不要把鲨鱼裤当长裤穿。
气温骤降
鲨鱼裤的话题
越来越多的人开始关注它。
# 鲨鱼裤成了年轻人的新秋裤。 #
# 大夫提醒不要把鲨鱼裤当秋裤穿。 #
# 长时间穿鲨鱼裤容易增加真菌感染的风险 #
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各种电商平台，大喊大叫" XX 同款“隐形缩腹”“强压瘦身”“长腿不靠” P "鲨鱼裤等广告词正在畅销。
有人感叹鲨鱼裤“可以外穿抗风，也可以内穿保暖”“终于有了既保暖又时尚的秋裤替代品”。而且皮肤科医生建议，鲨鱼裤紧紧包裹着皮肤。长期穿着可能会导致皮肤代谢异常，影响血液循环，更容易增加体癣、毛囊炎等皮肤病的风险。
鲨鱼裤有潜在的健康风险
“鲨鱼裤”一般由人造纤维制成，看起来像鲨鱼皮。为了方便腿部曲线的呈现，不仅需要高强度的弹性，还需要在里面加入羊绒，才能达到修身保暖的效果，所以被称为“鲨鱼裤”。
去年冬天，有新闻报道称，年轻女孩长期穿着鲨鱼裤，患上了“恶疾”。为了达到瘦腿的效果，浙江女孩小付特意买了一条小一号的鲨鱼裤，然后患上了“恶性疾病”——饭后腹痛，其余时间一切正常。所以，她还对肠胃进行了特别的检查，结果都没有问题。随后，她的腿上又出现了一些红色丘疹，经医生诊断，患上了毛囊性丘疹，这与她长期穿着过紧的鲨鱼裤有关。
医生解释说，餐后一两个小时会像小付一样腹痛，反复发作，这和长期穿紧身衣有关。这在十几年前穿紧身牛仔裤很常见，所以也被称为“牛仔裤综合征”。听到医生的建议后，小付暂停穿鲨鱼裤，果然，饭后腹痛的状况消失了。
另外，冬天皮肤干燥，长时间穿鲨鱼裤容易出现毛囊性丘疹。过紧的鲨鱼裤会压迫下肢，引起血液循环障碍。如果保暖不当，还会引起严寒性脂膜炎(即大腿外侧出现青紫色肿块，肿块变硬，疼痛强烈)。
一些皮肤科医生建议，下肢被紧紧束缚，很容易引起一些与血液循环有关的皮肤疾病。比如血管炎，紫癜类，包含淤积性皮炎等待；而且皮肤容易因包裹过紧不透气而导致细菌，真菌感染，引起瘙痒，甚至是体癣，股癣，毛囊炎等问题。
“牛仔综合征”并不局限于消化和皮肤问题，由于下半身长时间紧密包裹，加上牛仔裤布料不透气，也有可能造成男人精子数量减少，妇女妇科炎症等。
中老年人也要提高警惕
别以为，喜欢鲨鱼裤、紧身牛仔裤的人一般都是年轻女孩，别人不用担心“紧身裤综合征”会发生在不追时髦的自己身上。
事实上，“紧身衣综合征”还有一个学术名称，叫做股外皮神经卡压综合征，也叫感觉异常性股痛。这种疾病的具体表现是大腿前部，外侧麻木，疼痛，还有人描述会有灼热感和酸痛感。
之所以被戏称为“紧身衣综合征”，是因为它的发生与着装密切相关:100多年前，当时欧洲的贵族女士和绅士都穿着束腰的衣服，越来越受到重视。随着时尚的变化，它的患病率迅速下降。现代社会，很多人喜欢穿紧身衣，裤兜里有钥匙、手机等硬物，这种疾病的发病率还在上升。这提醒了我们一点:事实上，许多中老年人不自觉地穿裤子，因为他们的身体很胖。此外，他们的运动量减少，更容易长时间坐着。他们应该更加警惕“紧身衣综合征”。
冬天穿衣不宜过紧
冬天，除了裤子不要太紧，衣领、袖口、袜口也不要太紧。因为冬天周围血管收缩，血液循环不畅。穿乌龟脖子和围巾太紧可能会导致“衣领综合征” "；袖子太紧会影响周围静脉回流，导致远端肢体肿胀发紫；如果裤子和袜子太紧，会导致下肢肿胀、麻木和寒冷，甚至静脉血栓和肺梗死。
以下单品
冬天穿的时候要注意穿搭。
高领毛衣
颈动脉末端与颈动脉起始部之间的交汇处有一个扩大部分，即颈动脉窦。颈动脉窦有一种特殊的神经末梢感觉，可以清晰地感受到外界的压力。它是一种能调节我们血压和心率的敏感身体感受器。
假如我们领口过高，过紧，过硬，或者围巾、领结等过紧，所有这些都可能导致“领口综合征”。除领口过大或领结过紧外，颈部突然旋转或抬头，站立和其他快速姿势变化，情绪过度等。颈动脉窦综合征都有可能诱发。
防寒内衣
寒冷的冬天，暖和的衣服深受中老年人的喜爱。但是，值得注意的是， 许多保暖衣服都是由复合隔层材料制成的。虽然可以起到很好的保暖作用，但是透气性差。出汗后，汗液中的尿素和酸盐不易挥发，容易引起皮肤瘙痒，导致过敏性皮炎和湿疹。
因此老年人选择纯棉内衣比较好，如果一定要穿保暖的衣服也不要贴身穿，可以在里面套一件纯棉内衣。
瘦腿袜
冬天不想穿长裤，用它做打底？虽然瘦腿袜和静脉曲张袜的原理是一样的，但是如果长时间穿着，会导致下肢血管长时间挤压、血管功能下降、下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至老烂腿等多种下肢周围血管疾病。
由于瘦腿袜通常含有氨纶，不太透气，有可能引起皮肤过敏，尤其是对于过敏的人，建议不要经常穿塑形丝袜。
最近天气开始转凉
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