没有得到结果的自我提升，都是自嗨。

读者提问，上了那么多课，听了那么多讲座，看了那么多书，还是一事无成。他们既没有提高自己的能力，也没有改变自己的认知。为什么呢？

我说，那是因为只有得到结果的才叫成长，得不到结果的都是炮灰。

怎样理解这个句子？

人的每一次成长都要基于一些具体的实际结果，才能带来准确的改善。没有这个结果作为基础，无论你多么努力，你都会停滞不前，不会进步。

例如，就像化学变化一样，氢气和氧气燃烧产生水。只有当你得到水时，这个实验才能成功。你没有得到水，只是把氢气和氧气混合在一起，这是不成功的，你也没有成长。

成长有明确的KPI，有一些特定的标志。出现意味着你已经长大了，没有出现，再多的努力也是徒劳。

举例说明生活中的例子。

你一定经历过这样的“后悔时刻”，和别人发生了冲突。对方骂了一会儿，气势逼人，你却畏首畏尾，一句话也说不出来。

结束对方转身离去，剩下的你一个人在原地捶胸顿足，后悔自己刚才为什么不敢说话，并发誓下次一定要吸取教训。

但是你真的吸取了教训，下一次争吵真的会改变吗？

没有，我敢保证，下一次你和别人发生冲突还是会和这次一样，还是会停在原地看着对方远去。

怎么会这样？

因为第一次不敢拿结果，第一次被别人打的时候也没有勇气回去，所以不知道回去会有什么实际后果。

而且如果你不知道实际后果，你会在心里预定，想想所有最好的情况和最坏的情况。如果我回去打我怎么办？如果我回去的时候别人比我凶怎么办？如果我回去的时候别人指责我怎么办？...

如此多的“万一”，并且是你假设没有发生过的“万一”，是阻碍行动的最大障碍。

但万一这些都是虚拟的，是假设出来的，它们没有任何实际的结果作为论证。

所以在这种情况下，真正的成长是什么呢？

这是你第一次回去，然后观察对方的反应，是继续和你斗嘴，还是承认懦弱，还是骂你和你打架？...

不管是什么样的结果，关键是你得到了结果。你知道对方的实际反应、行为逻辑和风格个性，然后你就可以根据不同的反应进一步拆解、分析、判断和制定不同的策略，然后你就可以得到第二个结果，直到你得到最好的解决方案。

就像打架一样，只有互相打架，互相打架，才能体会到打架的真谛。否则，无论你在台下听教练说得多好，你仍然不会打架。

测试-实践-取得结果-再测试-再实践-再取得结果。这是成长的正确方式，而不是思考-假设-思考-假设的持续循环。

事实上，这一道理的应用非常广泛。

人的一生会经历很多成长的幻觉，那就是你以为自己做了，学了，读了，付出了，却没有得到自己的结果。你总是把别人的结果放在自己身上。你以为你已经长大了，但实际上你没有遇到任何头发。

爱迪生发明灯泡之前用过1600种材料。普通人只会觉得自己失败了1600次，还在坚持。他们太坚韧了。我们应该向爱迪生的精神学习致敬，这是不容易失败的。失败是成功的母亲。

但是对不起，如果你得到的结果就是这样，那一辈子都不会长大。

看看爱迪生自己怎么说。他说，虽然我失败了1600次，但我知道这1600种材料不适合钨丝，然后我会阻止它们被发现。

不太适合钨丝的1600种材料，这叫结果，而非迎难而上，不轻易言败这些大而空、无用的废话。

记住，结果必须是确定的，是能落地的，是能带来启发和改变的，是能产生下一步具体行动的。

再比如学英语，在朋友圈发海报打卡，不叫成长。它只带来一种虚假的精神获得感，没有得到实际验证和应用。

真正的成长是，当你和外国人交谈时，你可以很容易地得到这些背诵的单词，然后顺利地推进这种对话。翻译文档时，你不需要查字典，所以你可以比别人快一个小时。

明白了这一点，你就会对成长有一个清晰的标杆和定义，也就会明白自己到底有没有成长，不再做无用的工作。

那具体怎样判断呢？最终我将讲两个方向，供大家参考：

首先，[结果]必须能够量化。

结果是实用价值，而不是情感价值。结果是看得见摸得着，可以推动自己和周围环境的影响指标，所以可以量化。

想一想，为什么工作场所的工作都需要用KPI来衡量？

因为KPI是量化价值的。

没有这个指标，这份工作的价值是无法确定的。你说你获得了业务增长，增加了多少，比过去多少，比竞争对手多少。这叫尺子，一眼就能看出来，没必要多解释。

同理，你的成长也要有KPI。如果你努力了，花了很多时间，最后没有KPI来衡量，这只能说明你一开始没有想清楚。

那较为普遍的KPI发展有哪些呢？

例如，你得到了“效率”的提高，以前你就是这样处理这件事的，现在换了一种处理方法，结果发现事半功倍；

比如你在【认知】上得到了改善。你以前是这样想的。现在你站在更高的维度和更大的格局上思考这个问题，发现了很多过去从未想过的盲点，启发和帮助了你的实践。

比如你在【价值】上得到了提升，最简单粗暴的结果就是你赚的钱多了，上个月赚了5000块，这个月翻了一番，或者你赚的钱没有以前那么难了，或者你的职位地位有所提升。...总而言之，你得到了看得见摸得着的积极收益。

记住，只有能量化的，才叫结果。

其次，[结果]必须能够推导出一个新的角度。

取得结果的意义在于承前启后，阶段性结果是对你上一次努力的回顾，以及对你下一次行动计划的引导。

良好的结果，可以帮助你演绎下一步前进的新方向，而非盲人摸象。

就像玩游戏一样，你连续10次来到同一个十字路口，每次都走进死胡同，然后第11次就这样走了。这不是结果，而是死脑筋。

聪明人走了三次就知道问题出在哪里了。他会停下来观察和思考，在脑海中画出错误的路线，然后在第四次行走时尽量避免，找到新的出路。

这个名字叫做以终为始。

最后一段的结果是下一段的开始，第N段的终点是第N段。 一个起点，这将构建一个清晰的成长过程。

同样，如果你在一件事情上投入了大量的时间、金钱和精力，你总是会得到同样的失望，那么你应该明白，你应该立即转移枪头，学会放弃生命，不要在错误的地方浪费资源投入。

爱迪生也排除了1600个废弃的选项，最终找到了正确的答案。

如果没有新的方向诞生，你就没有得到结果，没有得到结果，你就没有成长，就这么简单。

上述就是今天的内容。

记住，只有当你得到结果时，你才会成长。如果你还没有得到结果，甚至不知道你手里有没有结果，那就暂停一下，反复对比一下这篇文章。也许你会有新的想法。

共勉 =）

本文来自微信微信官方账号 “张良计”（ID：zhang_liangj），作者：张良计，36氪经授权发布。

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