不但要跑得好，还要跑得开心，这场持续22年的健康跑注重心理健康。

大众路跑在秋天拉开帷幕，各种比赛让跑步者太忙了。在这个超过30万人跑的“马拉松周末”，一些小游戏精致而特别。

10月19日凌晨，闵行文化公园再次启动了一年一度的“安利纽崔莱健康慈善跑步”。在花样游泳世界冠军黄雪辰的带领下，近2500名跑步者聚集在闵行文化公园。他们从闵行文化公园的“万马奔腾”雕塑开始，经过水花园、月季园、儿童公园、水森林和五行园。绕了一圈后，他们终于回到了“万马奔腾”雕塑前，全程约3公里。

虽然跑步里程不长，甚至比马拉松42.195公里的“零头”略多，参赛规模也不大，但这场比赛已经持续了22年，现在已经成为很多跑步者必须参加的活动。除了每年邀请跑步者为健康奔跑，比赛组织者一直希望通过奔跑关注不同的健康问题。

据澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者了解到，这次健康跑的主题是“从内心出发” 赶赴健康”，倡导关爱青少年心理健康，紧密结合“运动、健康、慈善”理念，全面帮助健康中国建设。

之所以设定这样的主题，是因为“重视心理健康和精神卫生”已经成为中国自上而下的社会焦点。心理健康作为健康的重要组成部分，不仅关系到个人情绪，也关系到每个家庭的和谐和稳定。近年来，心理问题甚至有年轻化的趋势。

正因如此，今年安利纽崔莱健康慈善跑步在最后开展了慈善嘉年华活动，并成立了慈善义卖会，吸引了众多慈善企业参与。参与者在报名套装中使用25元爱心券购买现场义卖。义卖所得额外捐赠15万元，安利公司捐赠给上海市慈善基金会，用于关爱青少年心理健康项目。第一笔捐款将用于“青春逐光——“600号信”频道进校园”项目，以呵护青少年学生的心理健康。

安利纽崔莱健康慈善跑步是一项不分年龄、不分性别的非竞技性群众体育活动。它融合了跑步、游戏、表演和健康知识的传播。活动重在参与，不考虑排名。自2002年从上海起步以来，已经跑遍了北京、上海、广州等120多个城市，热情参与了450多人。早在2020年，就创下了“全国最大健身跑步活动”的世界基尼斯纪录。

如今，参加这项健康慈善跑步的人数仍在增加，主办方也在通过锻炼让更多的人关注一些健康的社会问题。去年倡导公众关爱老人，加强家庭健康观念，将“运动、健康、慈善”理念紧密结合；今年，活动的主题成为年轻人的心理问题。

值得一提的是，这种竞争方式每年都能得到上海相关单位的大力支持，并全身心地投入其中。这也可能是中国路跑在稳步发展过程中值得尝试的一种方式。当跑步比赛能够承担运动以外的一些社会责任时，跑步的意义和价值就会得到更多的体现。

也许这就是为什么上海市慈善基金会副主席丁斐平先生在这次慈善跑步活动中呼吁:“让我们以这次慈善跑步为契机，迈出新的个人健康步伐，在健康、公益、慈善的道路上推动家人和朋友前进。”

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com