三问老人怎样吃膏方？

俗话说，“严冬腊月膏时补，春至身体强壮能打虎，秋燥季节无苦，夏季无风可过”，秋冬来临，冬主收藏，一年中身体补品的最佳季节即将到来，配上膏方，为身体“给油”，也为来年的健康保驾护航，尤其是体质虚弱的老年人。今天就来说说老年人吃膏方。

老年人可以吃膏方吗？

衰老是人类无法抗拒的自然规律。随着年龄的增长，人体的每一个内脏和器官都会老化，功能也会逐渐下降。气血、体液、阴阳都会相对不足，进而老年人会出现各种虚证。正如《黄帝内经》所说:“40岁，阴气自半，日常生活衰退”。同时，由于正气虚弱，还会导致痰饮、水湿、淤血、气滞等病理代谢产物不断积累，百病丛生。此外，老年人的疾病通常与现实和现实混合，病情复杂。通过培养“正气”，可以去除致病的“煞气”，有利于提高身体的抗病能力，达到延缓衰老、祛病延年的目的。正是因为这些认识，老年人才成为适合人群的膏方。

中药膏是指医生根据病人的病情，将搭配好的中药煎汤浓缩，加入多种胶类物质，再加入糖或蜂蜜，煮成浓稠的半固体状物。药膏中的胶类药材大多是补药。比如阿胶可以补血养血调经，鹿角胶可以温肾壮阳，补益精血。龟甲胶和龟甲胶可以滋阴补血。药膏中还有人参、西洋参、冬虫夏草、铁皮枫斗等珍贵药材。因此，药膏的补益作用大于普通汤剂，具有很强的支持正气的能力。

当然，面霜并不是所有的补药。医生根据患者的症状，在中药配伍时，适当添加祛邪产品，或活血化瘀，或化痰泄浊，或理气解郁，补中寓通，通补兼施，标本同治。从这个角度来看，这特别适合老年人正气虚弱、虚实混杂的情况。

有心脑血管疾病可以吃膏药吗？

在老年人中，许多人患有高血糖、高血脂、高血压等“三高”疾病，以及冠心病、中风等慢性心脑血管疾病。一般来说，这些都被认为是营养过剩和“富贵病”。因此，许多老年人害怕他们不适合服用面霜，但事实并非如此。

这些疾病都有一个共同的病理基础——动脉硬化。动脉硬化多发生在老年人身上，也是由于年龄增长导致血管老化。虽然这样的老年人大多患有痰浊和血瘀，但基本上是由于脏腑功能不全和创新不利造成的。在治疗上，我们应该从脏腑损伤的基础入手。膏药可以起到作用。

此外，面霜不是一种简单的滋补保健方法。面霜也可以治疗各种疾病。现代著名医生秦伯没有说:“面霜不是简单的补充剂，而是包括纠正偏差但生病的意思。"膏方多用 30 至 40 药物的大方复方，综合考虑，会兼顾老年人的正常体质，结合气候特点和个性化调理，帮助身体整体恢复阴阳调和的稳定状态。因此，老年人可能希望尝试药膏调理。

老年人吃膏方要注意什么？

老年人消化吸收功能下降，部分体质如寒湿、痰湿、淤血、气滞等。服用面霜时，容易出现腹胀、打嗝、不想吃东西等症状。因此，建议在服用面霜之前，先服用两周左右的“开路方”，为下一步更好地服用面霜做准备。

另外，老年人服用膏方，不能过多，应尽量采用少量多餐，或逐步增加剂量的方法，以帮助膏方吸收。

作家：潘露茜

文章：潘露茜(上海中医药大学附属龙华医院老年医学科医师) 图片：视觉中国 编辑：唐闻佳

请注明转载此文的来源。

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com