三亿先生！再次进化！这种肌肉，比锡安更强壮

休赛期马上结束，76 人类和尼克斯疯狂加强，他们在东部的目标只有一个:那就是超越凯尔特人！绿色军队训练营已经开始，杰伦 - 布朗晒出定妆照，大家可以对比一下他和上个赛季的肌肉。这个夏天，布朗没少练，这肌肉明显壮了一圈！

照片当然也有可能是 P 是的。幸好还有视频，杰伦。 - 当布朗和塔图姆交流时，他光着膀子。看看这条肌肉线，布朗在休赛期从来没有偷懒过。谈到他身体的变化，布朗说:“这个夏天是我训练中最拼的一次。假期里我没有懈怠！"

近几年的休赛期，杰伦 - 布朗喜欢在水下训练，今年也不例外。“能在水下憋气超过三分钟！有助于训练自己在水下呼吸，提高呼吸能力。另外，水下训练还可以减轻膝盖和关节的压力，有利于伤病的恢复。

提到增肌训练，杰伦 - 布朗回应:“从上赛季开始，我给自己增加了一些肌肉。在进攻和防守两端保持高韧性并一路进入决赛并不容易。我更好地保护我的韧带和关节。增肌让我更健康，减少伤病！”

杰伦 - 上个赛季，布朗赢得了东决 MVP 和总决赛 MVP，有球鞋品牌给他总价超过总价。 5000 一万美元的合同，但布朗拒绝了。他创立了自己的鞋子品牌，并推出了签名鞋。雅虎体育评价本赛季联盟最强二当家:浓眉第一，布克第二，布朗第三。

布朗总是被低估，拿走了。 FMVP 之后，连最强二当家都算不上。而且，布朗和塔图姆相比，也不一定是二当家。今夏，杰伦 - 布朗落榜美国男篮，他公开炮轰选手不公平！布朗的三个队友都被选中了:塔图姆、霍勒迪和德里克 - 怀特。

上赛季 NBA 杰伦，总决赛 - 布朗场均 20.8 分 5.4 篮板 5 助攻 1.6 断球 0.8 盖帽子，投篮命中率 三分命中率为44% 罚球命中率为23.5% 73.3%。东部决赛场均 29.8 分 5 篮板 3 助攻 2 断球，投篮命中率 三分命中率51.7% 罚球命中率为37% 65%。

塔图姆总决赛场均 22.2 分 7.8 篮板 7.2 助攻 1 三项准确率：39%，26%，92.6%。塔图姆东决场平均 30.3 分 10.3 篮板 6.3 助攻，投篮命中率 三分命中率46.3% 罚球命中率30.6% 78.6%。东决 MVP 塔图姆投票 4 比 5 惜败布朗。

今年的休赛期，凯尔特人 5 年 3.15 塔图姆续签了1亿美元。超越杰伦 - 布朗的 5 年 3.04 亿美元，变成 NBA 最大的历史合同。在接下来的四五年里，双探花很有可能继续同队。另外，凯尔特人 4 年 1.259 德里克续签了1亿美元 - 怀特，保留了夺冠的核心阵容！

最后欢迎讨论：你认为东部哪支球队能与凯尔特人竞争？

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