从媒体上保持健康，一定要学会这种内容结构。

在新媒体时代，如何创造一个吸引人的健康内容？本文分析了爆炸性健康内容背后的心理需求，揭示了如何满足读者的期望，通过有效的内容结构和方法建立信任，供大家参考。

“身体实际上恢复得很快”， 8 每个月都有一个很大的爆款选题方向，让很多博主获得了万赞爆款。

尽管 9 如果每个月都发同样的话题，效果不是那么好，但是爆炸是重复的，所以我们还是可以好好研究一下。它揭示了人们对养生的需求。如何做出类似的爆炸？

第一，给予有效的安慰

“身体恢复其实很快”这句话，包括 3 一个重要信息：

这一表述，表示是基于个人经验，

与此同时，纠正了一些常见的期望或误解，

并且，有一种积极乐观的情绪。

这样的标题 文本，形成一种“有效的安慰”，有亲身经历，有安慰，有方法：

标题是说，不用担心，我可以，你也可以；

文章告诉读者，我是怎么做的，很简单，你可以跟着做。

碰巧踩到了大多数人的心理：觉得自己不太健康，想要恢复，但又担心困难。

可参考的方向：

a、就大家关心的更细分而言：比如“肠胃恢复其实很快”、“气血恢复实际上很快”；

b、纠正其它误解：跑步其实不伤膝盖，保持精力其实很简单。

二、三段式内容结构

本次爆炸采用了非常经典的养生内容。 3 段式构造：

养生方法 个人经验 / 变化 旁征博引

这种内容组合不仅有干货的方法，还有自己的获得感和实践经验。更容易建立个人设计，避免成为“纯干货”的“工具人”。还有经典证书，更有说服力。这可以用于每个人在制作健康文章和图文内容时。 3 各种内容组合。

具体的内容写作，以及 2 要注意的一点。

第三，用短句讲法

在正文中，每一种养生方法都是采用的。 1 这句话说明，简短干练。

方法超过 10 个，给人一种“获得感”。

同时，防止讲一些大家都不熟悉的养生知识点，比如“规律生活”，讲一些大多数人不熟悉的东西，比如艾灸穴位和精油护肤；

要说大家都知道的话，就说说新鲜的视角，或者更具体的方法，比如每天微笑。 5 分分钟，调节情绪 30s。

谈论每个人关心的变化。

从几个人比较关注的角度，谈谈自己的变化，这样，每个人都会更愿意听你的建议。

举例来说，现在，大家对外貌、失眠、肠胃、气血、是否感到疲倦。 5 点要求比较大，爆文中，从这些角度来看，自己的变化。

绿色植物作为封面使用

最后，谈谈笔记的封面。

分析健康博主一个多月的内容，我们会发现大部分爆款健康干货都是绿色植物，比如大树杆，茂盛的树冠，或者乡村风景作为封面，这个爆款也是如此。

绿色植物可以让人感受到旺盛的生命力，感觉健康，向上，非常适合用于养生内容的封面，图片。

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