中草药“养生月饼”真的养生吗？专家：因人而异，谨慎食用。

再过五天就是中秋节了。你刚才在视频中看到的所谓“健康月饼”，比如“无糖月饼”、“养胃月饼”，受到了很多消费者的青睐，尤其是年轻人。记者在一些购物网站上看到，“健康月饼”很受欢迎，宣传方式多种多样，有的被商家赋予了多重作用，还声称有效。所以，什么叫“养生月饼”？网上畅销的“养生月饼”真的养生了吗？添加中草药是否符合食品安全法？今天的“关注调查”即将开始。

商家声称添加中草药 不同的功能是不同的

记者发现，一些商家不仅推出了含有中草药的月饼馅，如猴头菇馅、坚果茯苓八珍馅、菊花决明子等。，还推出了灵芝和冬虫夏草味月饼，声称含有人参的月饼不在少数。

视频截图

在一家社交媒体上，记者还发现很多网络博主“推荐”草本月饼，并表示月饼“更适合保持健康”。他们还在推荐页面上标注了不同口味的月饼，添加了各种中草药和其他保健成分，并表示适合“脾胃虚寒、需要补充营养的老年人”等。当被问及商家经常吃月饼是否有效时，商家表示“食物补充效果是微妙的，你要坚持”。

不仅如此，更多的商家在网购平台上打着“无糖月饼”的幌子，标榜“怕糖放心吃”的健康月饼，月饼回购量3.1万次。当记者询问月饼是否适合糖尿病患者食用时，商家回复“是的，没有添加蔗糖”。

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最吸引用户的是一个中药月饼，号称适合老人和儿童食用，不仅表明它具有补充五脏气血、健脾胃、帮助消化等功能，还具有降血压、降血脂的功能。

专家：中药月饼因人而异 特殊人群要慎重选择

商家口中的“保健月饼”号称添加了中草药，名字多种多样，但这些所谓的“保健月饼”真的有宣传的神奇效果吗？让我们听听专家怎么说。

中医科学院西苑医院治未病中心主任 张晋：我们中医说药是三分毒，比如天麻、人参、红花、三七。它具有补气活血、补肝肾的功效。我们的月饼是一种普通的食物。如果我自己在家做月饼，我们会根据自己的体质来选择。我想放三七，然后放一点人参，或者放一点冬虫夏草或者天麻。我们可以因人而异，但是我们应该仔细选择这些药材，放在我们普通食物的月饼里出售。

用中药成分制成的月饼一般由具有“药食同源”特征的材料制成。这意味着这些成分既可以作为药材，也可以作为食品安全食用。但需要注意的是，月饼的糖分和油脂相对较高，特殊人群最好少吃。

北京中医药大学中医养生研究所副研究员 韩丽：和铁皮石斛一样，我们知道它有很多健康益处，但它不适合所有体质的人。如果在月饼中加入铁皮石斛，我们可能需要科学的实验来检验它宣传的准确性。另外，铁皮石斛作为一种盲目的药物，有其药物的偏性，比如那些体质偏热、黄色油腻苔藓或温湿热的早期，我们不适合服用。如果我们吃得太多，可能会加重我们的湿热症状。

专家指出，网上销售的一些药膳月饼的宣传效果值得商榷。

中医科学院西苑医院治未病中心主任 张晋：即使商家在月饼中加入了一些可以提高免疫力的药材，比如排毒、养颜、补气，但毕竟是少量的，添加也是有限的。同时，我们通常在中秋节期间吃月饼，所以我们不经常吃月饼，所以很难达到我们商家推广的降三高、减肥、减脂的效果。

(原标题：“网购平台卖“养生月饼”真的养生吗？添加中草药真的有“功效”吗？听听专家怎么说)

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