健康的生活方式非常重要，糖尿病和糖尿病可以加速大脑老化。

原创 GlobalMD 世界各地的医生组织

最近的研究发现，保持健康的生活方式越来越重要。因为糖尿病和糖尿病的早期阶段与大脑加速衰老密切相关，尤其是男性。健康的生活方式可以缓解大脑衰老的趋势。注意细节。

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众所周知，糖尿病是阿尔茨海默病/痴呆症的风险因素之一。研究人员关注糖尿病早期与大脑衰老的相关性，以及这种相关性是否可以通过改变生活方式来缓解。也就是主动健康干预。

该研究包括40~70岁3.1万名无痴呆症成年人。个人血糖水平(正常血糖；糖尿病前期或糖尿病)根据病史、用药情况和基线测量HbA1c确定。

与此同时，还收集了参与者的某些疾病和健康基线数据，包括心脏代谢风险因素(肥胖、高血压、低HDL和高甘油三酯)和生活行为(吸烟、饮酒和运动)。

在11年的随访过程中，参与者接受了两次大脑MRI扫描，并使用大脑MRI表型的机器学习模型来估算参与者的“大脑年龄”和计算大脑年龄差距(BAG；也就是说，大脑年龄减少了真实年龄。

结果表明，43.3%的参与者患有糖尿病早期；3.7%患有糖尿病。糖尿病的早期阶段和早期阶段都与BAG的显著增加有关，而且随着时间的推移，糖尿病也与BAG的显著增加有关。

在男性和有两个或更多心脏代谢风险因素的人群中，糖尿病早期和BAG上升之间的相关性更为明显。

通过对暴露因素的联合分析，健康的生活方式 (即不吸烟、不酗酒和高体力活动) 糖尿病和BAG之间的关联明显减弱。

结果:糖尿病甚至糖尿病的早期阶段都与大脑衰老的加速有显著关系，尤其是男性和心脏代谢不良的人。然而，健康的生活方式可以抵消这种负面影响。因此，保持健康的生活方式是最重要的。

原题：“健康的生活方式非常重要，糖尿病和糖尿病早期加速脑部衰老”

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