每周一本书：钱铭怡，许燕等《这就是心理学》

心理学作为一门研究人类行为和心理状态的科学，在发展过程中逐渐形成临床心理学、发展心理学、心理学、认知心理学等多个分支机构，诞生了不同类型的心理学研究方法论。在这本《这就是心理学》中，两位作者从心理学的发源派系和基础知识出发，开启了心理学知识整理框架，真正理解心理学的科普之旅。

这本书以章节化的方式构建 10 位心理发展史上的杰出大师和 10 “跨时空对话”，全国知名心理学家。我们可以从书中了解到，弗洛伊德作为精神分析的鼻祖，是如何开启人类无意识精神分析的分析之路的；你可以看到卡伦。 · 关于神经症人格的研究，霍妮成为新弗洛伊德主义的先驱；以及亚伦 · 贝克建立了认知疗法，并对抑郁症进行了深入研究。

透过 10 本书还分享了一位心理学大师的研究成果。 10 从自我、他人和世界的角度来看，它引导我们走向心理学底层逻辑和系统学习的方向，也让我们真正从开放自我意识走向成长。其实这种“跨时空对话”也有科学哲学的思辨，有理论基础和现代临床经验的冲击，让更多的方法论得以实现，影响更广泛的大众读者。

我们还有很多阅读方法可以阅读《这就是心理学》。除了按顺序阅读，我们还可以快速阅读心理学大师的名字、经典理论和应用结果。同时，如果扫描书中包含的二维码，也会有心理学同名的音频课程，让我们在更多的场景中以更多的方式感受到心理学的魅力。

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注意：本书将在微博上进行赠阅活动，欢迎参与。

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