中医学中的“黄金”

现代人的生活和工作压力有多大？经常超负荷工作，经常感到焦虑，身体总是处于疲劳状态。

忙碌的工作导致生活和生活不规律。长此以往，身体机能开始变得“虚弱”，经常感到腰酸腿软，疲劳无力，皮肤变得暗黄无光泽。 ······

失眠、多梦、脱发、白发都是常事。他们显然很累，吃得不多，但他们的身体正在逐渐变胖，尤其是在不同的季节，他们从未停止感冒和咳嗽。

诗人杜甫曾经写过一首精彩的诗："扫除白发黄精，君看他年冰雪容。"

古代人经常吃东西黄精，增强体质，延缓衰老。

到目前为止，黄精已经存在 2000 多年来，这种药材最大的作用就是补气，既能补气，又能滋阴。

黄精味甘平，入脾、肺、肾经。黄精主要以根茎为药，来源于百合科黄精属植物的干根。因为它看起来像鸡头，所以也被称为“鸡头参”。

黄精始载于《名医别录》，“其味辛、平、无毒。主益气，除湿，安五脏。长期服用轻身，延年，不饥”。

黄，土也，黄精，得坤土之气，得天地之精，故为土之精。黄精自古以来就被称为“太阳之草”，被称为延缓衰老的圣药。

在《本草纲目》中，李时珍记载：“益气，除风湿”。

虽然黄精很好，但是新鲜的黄精麻麻，容易刺激人的喉咙，许多人无法接受。

福东海选用安徽大山黄精，以使黄精口感更好，同时保留其营养元素，沿用古方，精制出一款更美味的可口产品。即食高山老龄熟黄精。

黄精既是药材又是食品，是卫生部公布的。 87 一种食用药材。

黄精喜欢潮湿的气候环境，最好生长在富饶松散、潮湿的背阳处。这种环境俗气淳朴，所以黄精是俗气的精华，黄色是土色的，精华是藏在肾里的。黄精的名字也强调了黄精的精华，凝聚了土气的精华。

黄精究竟有什么作用？

黄精味辛而性温，味浓而气薄，入脾、肺、肾三脏，可润肺、养脾、护肾，属气阴双补之品。

我们所说的黄精，取的是它。干燥根茎，黄精的肉质根作为药食两用的产品，需要到第三年才能开始生长，一年只能生长一次。因此，可以说黄精获得了土地的精华。黄精可以咀嚼和饱腹。古书上说，它可以度过一个凶猛的一年，也就是说，当灾难没有收获时，黄精可以作为食物来充饥，可以帮助人们摆脱困境。可见，它自古以来就是一种药食两用的东西。

黄精对生活环境有非常严格的要求。老年熟黄精福东海是安徽大山黄精的核心产区。其独特的地理条件和潮湿的气候使这里生长的黄精肉质饱满厚重，营养价值极高。

九蒸九晒古法工艺 方便食用

黄精的肉质根茎要到第三年才会开始生长，从那以后，每年只会生长一段时间。因此，人们认为黄精经过几年的生长，已经充分吸收了土地的精华。

拥有平民价格的黄精，甚至还有“长服升仙”的说法，一度成为网红粮草的流行。

虽然黄精很好，但是怎么吃呢？

孙思邈在《千金要方》中记载：“九月底挖根，挑肥厚的人去目熟蒸，微干蒸，暴干，食之如蜜，可停。”

这种方法就是后人所说的。“九蒸九晒”。

采挖道地安徽大山黄精，以根茎饱满、肥厚、弹性足为宜。清除杂质，反复清洗，数道工序后，上锅蒸熟。

蒸的时候要用木头，天然木头携带的能量比较柔和，用它蒸黄精，既可以比较比较，黄精的活性成分全面保留，对于人体更有益。

古法炮制，九蒸九晒。开始蒸几次，一次蒸三个小时左右，炖一个小时左右，然后晾干，从初夏到初秋，晒一天，其他季节晒两天。蒸两三次后，时间逐渐缩短，蒸到八九次，每次蒸一个小时左右，炖十几二十分钟。九蒸九晒，九九归一，黄精完成灵魂涅槃。

九蒸九晒。一蒸两蒸的黄精，深黄色；四蒸五蒸，转深酱色，带一些不同深浅的酱红色。八蒸九蒸后，黄精像铁一样黑，充满了油光。这时，我想起了一个老生常谈的词，油光可鉴，黄精油光可鉴。老套，但是没办法，因为合适。

九蒸九晒制作工艺，完全循古而作，植物蒸熏，更能激发作用，黄精制品口感更好，口感更浓。

生产过程遵循古方，数十道工艺纯手工炮制，持续十五天。

黑里透红 油润软糯

经过精心加工的黄精，又黑又红，又油又软又糯，没有麻味，反而有一点焦糖味，味道很甜。今天推荐福东海即食大山老龄熟黄精，味道香甜，肉质细腻，所选原料均为整个黄精切块制成的整块。

这款能够即食的熟黄精，在生产工艺上，整个原料都是黄精做的，成本比普通黄精高很多。一种由黄精蒸、晒、切片或切片制成的中草药，经过加工后刺激性麻味消失，可以直接食用。

熟黄精具有甘、平、归脾、肺、肾经的功效，能补气养阴，健脾润肺益肾。对于脾胃虚寒、疲劳乏力的人群，适当饮食可以起到很好的改善作用。进行肺经时，可以补充肺阴，养血，缓解肺虚咳嗽等疾病。此外，还可以进入肾经，治疗精血不足、腰酸腿软等疾病。

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福东海即食老龄熟黄精，严格不加糖和防腐剂，遵循古方，尝一尝，嘴里充满了自然的甜味，隐约还能感受到阳光的味道。

九蒸九晒后的黄精，除了“色、香、味”变化外，黄精的内在成分也发生了微妙的变化。

不但消除了麻麻的刺激和毒性，而且增加了黄精功能成分的含量，有利于增强体质。

黄精中的还原糖在反复蒸晒后增加。 80% 以上，对人体吸收更有帮助，香甜可口，更美味。

不少朋友吃过之后，都是好评如潮，不管是什么，吃零食的时候，还是泡水喝？，赞不绝口！

仙人的余粮 堪比黄金

经常加班熬夜，加上吸烟过多，肺部容易上火引起干咳喉咙不舒服，喝多了水，还是感觉口干舌燥。

每天吃两块老龄熟黄精，能生津润燥，让肺滋养，全身心都舒服。

现在脱发，须发早白已不再是老年人的专属，许多年轻人密密麻麻的白发也悄然而生。

中医学讲发为血，须发早白则是气血不足的表现。

黄精能“平补气血，润润”，补充人体所需的气血，然后供应毛发。

李时珍在《本草纲目》中提到:“黄精需要药物才能服用，所以《别录》在草中排名第一。仙家以为芝草之类的，因为它得到了坤土的精华，所以叫黄精。”

其他植物只能称之为地黄、黄连、黄芪、黄芪，只能称之为黄精。黄精的黄色，土壤的颜色，人的肤色，稻谷的颜色，天空的厚土，世界的至高无上的纯色。

老先生又说︰黄精受戊己之淳气，故为补黄宫胜品。土人万物之母，母得其养，则水火皆济，木金交合，诸邪自去，百病不生。

还是《神仙芝草经》讲得清清楚楚。：黄精宽中养血，使五脏调节，肌肉充足，骨髓坚强，其力量增倍，多年不老，色彩鲜艳，泛白更黑，牙落更生。

“博物志”更加简单，说：太阳草名黄精，诱饵可以长生不老。一举将黄精送上植物界的荣誉宝座。西方有太阳之子，东方有太阳之草。长生不老是人类永恒的梦想。

小黄精，如此受佛教、医生、诗人的青睐，在佛教道场、药业经典、诗歌名句中，稳稳占据一席之地，实在修得浓厚，气吞云梦。

现代人承受着巨大的压力，许多人容易肾气不足，下班回家，全身无力，常常感到腰酸腿软，疲倦头晕。

都说肾藏精，而人到了。 40 年过去了，肾脏中的元精衰减了一半，身心健康开始走下坡路。

用枸杞、桑葚黄精组合，能增强滋润肾脏的元精，使人的活力倍增，帮助你重生。

平时工作累了，累了，放下咖啡，泡一杯黄精，泡出来的茶色棕黄透亮，有一种愉快的甜味。

入口丝滑醇厚无异味，黄精块嚼食饱满软糯，味醇鲜爽，有助于缓解疲劳，随时保持活力。

黄精属药食同源的食材，服用安全，家中老年人抵抗力差，可适量食用黄精。

黄精性平静，身体虚弱的人也可以吃。

爱美的女性通常会吃一些黄精。黄精多糖可以防止皮肤老化，无论是咀嚼、浸泡还是煮汤。长此以往，他们的皮肤光滑，看起来更红润。

福东海从每一个产品中随机选择样品，送到物理化学检验室进行二氧化硫残留、农药残留、形状、含量、水分、总灰分等物理化学检验。只有通过测试，才能允许出厂销售。 !

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黄精作为一种常用的药食同源植物，是一种具有多种用途的滋补药物，在食疗中占有一席之地，如黄精煮肉、炖鸡、泡药酒、泡水等。

杜甫对黄精的描述表明，服用黄精可以使人的皮肤光滑、红润、发黑、明亮。古人早就意识到黄精可以延缓衰老，保持精华和美丽。

不过，黄精虽然好，但也是好的。不适合所有人。假如本身属于脾虚湿阻、中寒泄泻的群体必须谨慎使用。

夏天三伏天，暑热难忍，人体消耗极大，此时吃黄精恰到好处。

三伏天气，气血浮在体表，内脏相对虚寒，而黄精性甘平，进入脾、肺、肾经，可滋润内脏，补充体内因炎热而流失的气阴。同时，炎热的天气容易引起人们的心烦意乱，睡眠不好。黄精有安神的作用，有利于提高睡眠质量，让人在三伏天保持良好的精神状态。

在炎热的天气里，人们通常食欲不振，黄精可以健脾养胃，增强食欲，促进消化，为身体提供必要的营养支持。

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