暑假旅游好时光，安全健康放心！

现在是炎热的夏天。当孩子们享受假期或外出时，他们应该特别注意公共卫生安全。在此，上海市疾病预防控制中心陆殷昊、吴倩、胡轩萌为您带来健康安全提示~

重点关注

食源性疾病

高温度、高湿度有利于细菌的繁殖和传播，易发生细菌性食源性疾病。

夏季饮食特别是外出就餐时，要特别注意食品安全。

虫媒传染病

登革热、寨卡病毒病、疟疾等常见传染病都是通过蚊子叮咬传递的。通过蜱叮咬传递的常见传染病包括发热伴血小板减少综合征等。

暑假外出旅游时，要严格防止旅游地虫传染病。

意外事故

暑假是儿童青少年意外事故的高发时期，常见于溺水、坠落、触电、烧烫、公路交通、异物窒息等事故。

父母应该提高监控观念，并对他们进行安全教育。

出游提示

预防疾病

旅行前做好策略，尽量避免前往传染病流行地区。

旅行时要做好防护，科学佩戴口罩，注意手部卫生。

户外活动时，应采取防蚊措施。

如果出现发热、干咳、腹泻等症状，应及时就医。

注意天气变化

了解目的地最近的天气情况，尽量减少高温天气出行。

外出时要注意防晒，减少剧烈活动，及时休息，多补充水分。

在暴雨、雷击等天气下，尽量不要停留、游玩泥石流、滑坡、坍塌等地质灾害环境。

注重饮食安全

外出就餐时，要选择干净卫生的餐厅，尽量吃熟食，避免吃太多、太快的冷饮。

当剩下的食物再次食用时，要彻底加热。

野果、野蘑菇等不能收获和食用。

对事故保持警惕

防止孩子在水边游玩时接近危险水域。

孩子们游泳时，需要大人带领或有组织地进行。

在公路旅行中，要规范儿童安全座椅的使用，父母要防止危险驾驶。

更多阅读☞

“夏天有钱很难买到泻药”？这些招数让你的肠胃健康在夏天滚滚而来。别忘了防晒计划，尤其是这种皮肤敏感的女性朋友。快来看看~@高血压患者:如何安全度过夏天？发送8个健康提示提醒

欢迎当地卫生工作者投稿。相关科普文章和视频经所在科主任审核后，提交给单位宣传部门，宣传部门提交“健康上海12320”。

健康上海12320向上滑动看下一个

原题：“暑假旅游好时光，安全健康放心！”

阅读原文

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com