多发病率!90%的病人是男性...u200b
盛夏到来
冰冷的啤酒又出现了。
还有很多人在喝酒的时候
配上海鲜,烧烤等
在享受夏日美食的同时,大口大口
高尿酸及痛风
也找上门
同德医院位于浙江省
中医主任陈钦表示,肾炎风湿科主任,
连日来
接近20人每天接受治疗
高尿酸及痛风病人
其中90%是男性
高尿酸与痛风有什么关系?
为什么男人比女人更容易痛风?
男人的尿酸是如何一步步失控的?
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高尿酸是痛风的早期表现。
在我国,高尿酸患者达到1.8亿,总患病率为13.3%,成为“三高”后的“第四高”。值得注意的是,高尿酸正在年轻化。
尿酸是人体内的一种物质,大约80%的尿酸来自人体自身的嘌呤代谢,主要通过肾脏排出体外;此外,大约20%的尿酸来自高嘌呤食物的摄入。
高尿酸是痛风发生的病理基础,痛风是由高尿酸引起的关节热痛肿胀等急性症状。
男人尿酸失控的第一步
由于雄激素的影响,尿酸生来就容易变高。
陈钦接诊了一对姓章的父子。老章56岁,小章24岁,血尿酸长期超过最大临界点。老章一直注重养生,但血尿酸还是很高的。孩子高考体检发现高尿酸,当时是440umol/L。
虽然没有任何症状,但两人非常警惕,决定去医院看病。医生解释说,高尿酸确实存在家庭聚集,在男性中很常见。但这不是遗传病,而是患者自身可能存在的基因缺陷。
为什么高尿酸的男性比女性高得多,不管是体检中心的数据,还是门诊的数据?
“男性体内的雄激素会阻止肾脏排出尿酸,降低肾脏的代谢效率,男性体内的尿酸会堆积在血液中。所以男人的尿酸天生就容易高。”医生说。
第二步是男性尿酸失控
吃吃喝喝,血尿酸持续升高导致痛风
早期血尿酸升高,多在体检中被发现,但由于没有症状,病人往往不重视。
医生说:“当尿酸在关节沉积时引起局部炎症反应,出现关节红肿疼痛等症状时,b超检查有痛风结石或痛风结石,这是尿酸失控的第二阶段——痛风急性发作,大多数患者此时就医。”
26岁的小陈,就因为“胡吃海喝”造成的痛苦而去看医生。小陈从小就喜欢喝饮料,不喜欢喝水。下班后,他经常和朋友、同事一起吃饭喝酒,体检显示血尿酸持续较高,但他一点也不在乎。直到今年年初,吃完饭喝完酒,陈骁突然觉得脚趾疼得厉害,以为是喝酒后扭曲了。涂药后疼痛没有缓解,脚趾越来越肿。到达医院后,他发现血尿酸已经达到590umol/L,为了严重超标,脚趾上有痛风结晶沉积。
小陈口服抗炎止痛药后,脚趾疼痛迅速消散。当他认为自己还年轻的时候,他不想继续吃药,所以他决定吃减脂餐和健身运动,认为减肥后尿酸自然会下降。没想到,血尿酸达到了新高-720umol//L!
大夫解释说,这里有一个误解:减脂餐并不等于低嘌呤饮食。
许多减脂餐会增加肉类食物,以减少碳水化合物的摄入。人体摄入大量肉类,动员脂肪酵解产生的酮体,会增加身体的酸性代谢,影响尿酸的排泄,增加运动后的排汗。如果不及时补充水分,也会导致尿酸排泄减少,从而导致高尿酸。
男人尿酸失控的第三步
长期不降低血尿酸,导致肾功能衰竭
68岁的老王,多年来痛风反复发作,导致肾功能异常。
七年前,老王因脚趾关节疼痛被诊断为痛风。不过,他宁可吃止痛片,也不愿放弃炫海鲜喝老酒。
去年七月,老王病情恶化,才去医院治疗。经检查,老王不仅尿酸高,而且尿液中出现痛风结晶,肾功能异常。
而且“痛风急性疼痛时,很多患者经常自己服用非甾体止痛药。但是,长期使用止痛药会对肾脏造成间质损伤,最终导致肾功能衰竭。”
医生建议
适当的饮食和锻炼
高尿酸及痛风病人
通过合理的饮食,调节生活习惯
能有效降低血尿酸水平,缓解症状
防止并发症的发生
适当锻炼,包括控制体重。
酒精、高嘌呤、高果糖、
以及摄入高脂肪食物。
在这些食物中,高嘌呤动物性食物
例如动物内脏、贝壳、沙丁鱼等等
避免长时间使用
药物可引起尿酸升高。
激励乳制品和新鲜蔬菜的摄入
并且适当多喝水
每日饮水2000mL以上
原题:“多发!病人90%是男性…u200b”
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