明日起，台州人下午尽量少出门！

新的一周又开始了

今日受东南气流的影响

台州会有更多的云系

也有渗透性阵雨或雷雨天气。

而且没有大规模的高温天气。

然而，根据最新的气象数据分析

估计从本周三开始

“副热带高压”将再次控制我市

到那时将会出现持续晴热的天气。

下午西北部地区有渗透性雷阵雨

尤其要注意的是周五和周六。

大多数地区的最高温度可达37~39℃

个别40℃左右

未来主城区天气趋势

(参考台州洪家国家基本气象站)

此外

周二晚上～周四沿海海面有8级偏南风

特别是每天下午到晚上风速明显。

请注意出海船舶及滨海作业等相关方面的注意事项

未来沿海海面阵风趋势

(参考我国大陈标准气候站)

本周下半周将出现持续高温天气。

强烈的紫外线

火灾危险气候风险较高

请注意防暑降温

下午是一天中最热的时候。

每个人都尽量少出门

假如出现中暑症状

应立即转移到阴凉通风区域

情况严重需要立即就医

短期天气

今日：多云，下午部分地区阴雨或雷雨。

明日：多云

早晨最低气温：26～28℃

沿海海面：南风5~6级阵风7级

城区趋势

7.30

周二

多云，下午部分地区

阴天有阵雨或雷雨

27～33℃

7.31

周三

多云

28～35℃

8.1

周四

晴到多云

28～36℃

8.2

周五

多云

28～38℃

8.3

周六

多云

28～38℃

8.4

周日

晴到多云

28～37℃

新闻多一点

高温天怎样才能避免“高温病”？

65岁以上的老人、婴幼儿、慢性病患者(糖尿病、高血压等)、户外工作者、孕妇和哺乳期妇女都是中暑的高危人群，要特别注意。

清凉通风环境是预防中暑的最佳保障措施；当温度达到时，≥32℃时，应尽量留在室内，保持通风，防止中午出行，或长时间停留在室外。

多喝冷水和不含酒精的饮料，增加液体摄入量。

别把婴儿和孩子独立留在车里。

注意饮食和休息，少吃高脂肪的食物，尽量清淡饮食。在高温环境下，人们应该补充蛋白质、维生素和钙。多吃水果和蔬菜。确保充足的睡眠。睡觉时防止电风扇或空调直接吹。

穿着合适的衣服，涂上防晒霜。

7.一起行动，互相照顾。高温作业时，同事要注意对方的健康。一旦发现中暑的迹象，应及时采取措施。建议>65岁老人的家人或朋友每天至少打两次电话，确认老人的健康状况。

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原题：“从明天开始，台州人下午尽量少出门！”

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