一到夏天，手上就会长出水泡，又痒又痛又蜕皮，怎么办？

原创 常笑健康

随着夏天的到来，皮肤问题越来越多。很多人说手指上会有一些米粒大小透明的小水泡，不仅痒，水泡破了还会蜕皮。他们抓心挠肺，睡不着。他们来药店问买什么药膏，回去涂。其实这是一种夏天常见的汗疱疹皮肤病。

出汗疱疹，患上千万不要挠头。

出汗疱疹又称出汗不良性湿疹(手脚湿疹)，是一种水疱性皮肤病，对称发生在手掌、脚底、手指和脚趾的侧缘。典型的皮肤损伤是表皮深处米粒大小的小水泡。汗疱疹常见于手掌、手指侧面和指尖，可严重影响手背的位置。它们经常对称分布。水泡液清澈有光泽，干燥后会蜕皮。

汗疱疹通常在春末夏初开始生病，夏季加重，秋冬可自愈。主要表现为手部皮肤出现集中的米粒水泡，呈半球形，略高于皮肤表面。因此，它是一种会反复发作的疾病，给患者带来很大的困扰。

特别是许多病人会难以忍受瘙痒和灼热的感觉，而且很多时候它的水泡破裂会引起疼痛，严重者可能会出现皮肤溃烂或蜂窝织炎等继发感染。

为何会得汗疱疹？

汗疱疹是一种湿疹，不一定与手脚出汗有关。研究发现，真菌感染除了一定的先天因素外，还与汗疱疹的发病密切相关，接触重金属或化学物质引起的系统性过敏往往会诱发这种疾病。此外，光照、温度、湿度和紧张抑郁也是汗疱疹频繁发生的原因。

还需要用药来缓解汗疱疹

第一，主要是预防

找到过敏原并注意在日常生活中避免，尤其是对金属等过敏。尽量少接触强刺激性肥皂、洗涤剂、洗衣液等洗涤剂，必要时戴手套保护。日常生活中注意保持手脚干燥，用温水和刺激性较小的肥皂清洁手脚。

第二，科学用药非常重要。

抗过敏药

代表性药物：赛庚啶霜，氯雷他定片，硫酸左西替利嗪片等。

一般来说，外用抗组胺药膏可以通过预防过敏症状来缓解汗疱疹的瘙痒症状，副作用相对较小。口服抗组胺药也可以用来缓解过敏反应。

外用糖皮质激素

代表性药物：糠酸莫米松疑胶、复方醋酸地塞米松乳膏等。

糖皮质激素具有良好的抗炎、抗过敏、止痒作用，可以快速缓解汗疱疹的相关症状，但不建议长期使用，以免引起皮肤萎缩、血管扩张等不良反应。

外用中成药

代表性药物：除湿止痒洗液等。

中医学认为，汗疱疹的发生与湿邪有明显的关系，所以多采用具有清热祛湿、消痒收敛作用的药物，治疗汗疱疹。

值得注意的是，如果水泡破裂，应加强局部清洁消毒，避免感染。如果伤口有化脓和异味，提醒感染，要及时去医院。

当然，最后还是要放松心态，保持平和的心情，不要对这种疾病过于紧张，乐观的心态有助于提高自己的免疫力。

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作者：大鱼

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