单赛季四次获得最佳阵容和防守有多难？只有10个人翻遍NBA，就能实现。 字母上榜

前言

攻防一体化，这是评价一个超级明星最好的词，也就是几次入选同一年。 NBA 最佳阵容一阵和 NBA 最好的防守阵容一阵子。但是说起来容易，真正做起来难，现在很难， NBA 在历史上，可以做到 4 只有一个赛季进入了双一阵子。 10 人。即使曾被称为“卡乔丹”，也被公认为防守型球星科怀。 · 伦纳德也只有过 2 次年双一阵，很明显这到底有多难。今日，作者将带你仔细观察，真正做到。 4 次年双一阵的球员都是谁，他们是否真的是攻防一体。

10. 凯文 · 加内特（4 次年双一阵)

凯文 · 加内特，1995 年首轮第 5 被森林狼选中，19 年 NBA 职业生涯平均可以得到 18.2 分 10.7 篮板 3.3 助攻数据。作为球迷公认的“硬汉”，加内特曾在 99-00 赛季、02-03 赛季和 03-04 这个赛季在森林狼队的时候同时入选 NBA 最好的阵容和最好的防守阵容一阵子，然后是 07-08 这个赛季到凯尔特人队夺冠的赛季也同样入选。 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵。如果他不是攻防一体化的代表，那么就没有一个明星是攻防一体化的。

9. 杨尼斯 · 阿德托昆博(4 次年双一阵)

杨尼斯 · 2013年阿德托昆博 年首轮第 15 到目前为止，位置已经被雄鹿选中。 11 年 NBA 职业生涯平均可以得到 23.4 分 9.8 篮板 4.9 助攻。和以前的凯文一起 · 和加内特一样，杨尼斯是服役最强的前峰。 · 阿德托昆博也是如此 18-19 赛季、19-20 赛季、20-21 赛季和 21-22 这个赛季同时当选 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，而且是 18-19 赛季、19-20 本赛季当选双一阵子，并获得常规赛。 MVP 奖项，在 20-21 赛季夺得了 NBA 冠军。除近期人品受到批评外，球艺方面的确没有黑色。

8. 德怀特 · 霍华德（4 次年双一阵)

德怀特 · 霍华德，2004 年首轮第 1 被魔术队选中，18。 年 NBA 职业生涯平均可以得到 15.7 分 11.8 篮板 1.8 盖帽。德怀特作为大脑以下顶配的代表 · 霍华德不仅在这里 08-09 赛季、09-10 赛季、10-11 赛季以及 11-12 这个赛季，连续四年当选双一阵子，而且还连续三届。 NBA 最好的防守球员。对于这一点，只能说德怀特 · 虽然霍华德的性格不太好，但巅峰时期确实算是攻防一体，否则也不能称之为“单换詹姆斯的球员”。

7. 大卫 · 罗宾逊（4 次年双一阵)

大卫 · 罗宾逊，1987 年首轮第 1 马刺队选择了顺位，14 年 NBA 职业生涯平均可以得到 21.1 分 10.6 篮板 3.0 助攻。作为蒂姆 · 唯一来到前马刺队的邓肯指定队魂，大卫 · 罗宾逊曾在 90-91 赛季、91-92 赛季、94-95 赛季以及 95-96 这个赛季连续当选 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，同时还在当选双一阵，当选。 94-95 赛季常规赛 MVP，获取“四双”数据，堪称 NBA 最全面的男人。

6. 哈基姆 · 奥拉朱旺（4 次年双一阵)

哈基姆 · 奥拉朱旺，1984 年第 1 轮第 1 被火箭选中的位置，18 年 NBA 职业生涯平均可以得到 21.8 分 11.1 篮板 3.0 助攻。与大卫 · 罗宾逊也是“四大中锋”，哈基姆 · 自然而然，奥拉朱旺也是攻防一体的代表，曾经 86-87 赛季、87-88 赛季、92-93 赛季以及 93-94 这个赛季同时当选 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵。特别是在 93-94 这个赛季，不但入选了双一阵，而且还得到了。 NBA 常规赛 MVP 和 NBA 冠军，成为单赛季所谓的全满贯球员。

5. 沃特尔 · 弗雷泽（4 次年双一阵)

沃特尔 · 弗雷泽，1967 年第 1 轮第 5 被尼克斯选中，13 年 NBA 职业生涯平均可以得到 18.9 分 5.9 篮板 6.1 助攻。对于这个球员，大家可能都不太熟悉，但是他却很不简单。有别于上边 5 沃特尔，位内线球员 · 弗雷泽是后卫身份。 69-70 赛季、71-72 赛季、73-74 赛季以及 74-75 这个赛季同时当选 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，而且是 69-70 这个赛季当选双一阵子，同时帮助尼克斯赢得了比赛。 NBA 冠军，极其困难。

4. 勒布朗 · 詹姆斯（5 次年双一阵)

勒布朗 · 詹姆斯，2003 年首轮第 1 到目前为止，位置已经被骑士选中。 21 年 NBA 职业生涯平均可以得到 27.2 分 7.5 篮板 7.3 助攻。关于这个没什么好说的，本身就是一个全面的代表，所以他在这里。 08-09 赛季、09-10 赛季、10-11 赛季、11-12 赛季以及 12-13 这个赛季连续当选 NBA 一阵最佳阵容和一阵最佳防守阵容完全是合理的。

3. 蒂姆 · 邓肯（7 次年双一阵)

蒂姆 · 邓肯，1997 年首轮第 1 被马刺选中，19 年 NBA 职业生涯平均可以得到 19.0 分 10.8 篮板 2.2 盖帽。就像能够压迫勒布朗一样 · 詹姆斯获得冠军的男人，蒂姆 · 98-99，邓肯自然也是攻防一体的代表。 赛季、99-00 赛季、00-01 赛季、01-02 赛季、02-03 赛季、04-05 赛季以及 06-07 赛季整整 7 所有的赛季都当选了 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，与此同时，当选双一阵子获胜。 2 座 NBA 常规赛 MVP 和 4 座 NBA 冠军，状态可怕。

2. 科比 · 布莱恩特（8 次年双一阵)

科比 · 布莱恩特，1996 年首轮第 13 被夏洛特黄蜂选中，随后被交易到湖人开始自己的位置。 NBA 生涯，20 年 NBA 职业生涯平均可以得到 25.0 分 5.2 篮板 4.7 助攻。为什麽总说科比有很高的历史地位，那自然是因为他的攻防一体，02-03 赛季、03-04 赛季、05-06 赛季、06-07 赛季、07-08 赛季、08-09 赛季、09-10 赛季以及 10-11 赛季整整 8 所有的赛季都当选了 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，能力绝对没有。

1. 迈克尔 · 乔丹（9 次年双一阵)

迈克尔 · 乔丹，1984 年首轮第 3 被公牛选中的位置，15。 年 NBA 职业生涯平均可以得到 30.1 分 6.2 篮板 5.3 助攻。作为一个无论列出什么名单的篮球之神，迈克尔 · 自然，乔丹也是这份榜单的第一名，87-88 赛季、88-89 赛季、89-90 赛季、90-91 赛季、91-92 赛季、92-93 赛季、95-96 赛季、96-97 赛季以及 97-98 赛季，一共 9 所有的赛季都入选了 NBA 最佳阵容一阵和最佳防守阵容一阵，如果要用一个词来形容，那就是“恐怖”！

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