今日12点10分，海安将迎来…

连雨不知春去

一晴方觉夏深

北京时间6月5日12点10分

芒种节气即将到来

意味着仲夏时节正式启动

芒种·芒有所收获

到达黄经75度的太阳

第三个节气是夏季

芒种来临

月令七十二候集解：五月节，谓有芒之种谷可稼种。

“芒”是指麦芒植物的收获；“种植”是指谷类作物的播种。芒果种植到了，夏季成熟的作物要得到，秋季收获的作物要播种，收获和播种要紧密相连，这是很多人熟知的“夏季收获、夏季种植、夏季管理”忙碌的时候。

看着沃野千里，听着麦浪的声音。唐代诗人柳宗元感慨万千:“万里无山河，麦芒天摇清波。”这种“麦花香说丰年”的场景，让每一个努力工作，期待丰收的人都极其开心。

芒种·梅雨季节

“水国芒果种植后，梅天风雨凉爽。”芒果种植季节，部分地区将进入雨季，丝雨绵绵，荷花亭亭玉立。云卖雨的时候，洗一把青梅煮酒，在影荷塘前微风吹过夏天。

根据南通市气象台的数据，预计今年南通市的梅花会接近长期(6月18日)或稍晚，而梅花会比常年(7月13日)稍晚，梅雨会比常年(273.6月13日)多。mm）显着较多。

芒种·物候有三种

一

候

螳螂生

去年深秋，螳螂生卵，一壳百子。芒种时，小螳螂感觉阴气渐强，迅速破壳而出。

二

候

鵙始鸣

鵙（jú）指伯劳鸟，这是一种喜阴的鸟，开始出现在枝头，感阴而鸣，意味着夏天的鸣虫开始活跃起来。

三

候

反舌无声

反舌是一种能学会其它鸟鸣的鸟，此时由于感应到阴气的出现而停止鸣叫，代表着夏季的炎热与生物的适应。

芒种·饮食养生

养心安神 防暑降温

芒果季节天气炎热，雨水增多，寒冷潮湿的空气无处不在，让人容易感染寒冷潮湿的空气。这个时候要保持轻松愉快的心情。为了防止中暑，你可以经常洗澡，但出汗时不要马上用冷水洗澡。

还可以穿透气质好的棉、丝衣，使衣服与皮肤之间有微薄的空气，达到防暑降温的效果。

清补为主，多吃水果和蔬菜

在芒果季节，身体新陈代谢旺盛，汗液容易泄漏，气体消耗伤津。在这个阶段，饮食应该以清补为主，多吃蔬菜和水果。还应补充清热、护胃益脾的食物。

适宜食用：荞麦、菠菜、苋菜、香莱、甘蓝、土豆、山药、黄瓜、桑葚、西瓜等。

忌食：糯米、海鲜、辣椒等。

芒种时节

高三学生将迎来高考

祝愿即将进入考场的同学们

一切努力都有回响

所有的耕耘最终都会得到

▎来 源：新华社 人民日报等

▎编 辑：周瑞萌

▎校 对：王春香

▎责 编：缪 凡 许小健

▎审 核：杨 鹏

▎声 明:请注明“海安发布”原稿的来源和原作者转载或引用！有些材料来自互联网，版权归原作者所有。如有侵权，请联系我们删除。

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