为什么要自律？那是我听过的最可爱的答案。

自律的动力，来自内心，

人生，每个人都想变得更好，更好，更强。但是我们渴望的样子和我们真正的样子之间，通常是有差距的。

我们羡慕别人能做到自律，也要求自律，但自律的真正意义可能是模糊和模糊的。也许我心里想变得更好，但这种意愿并不强烈，我必须实现它。

所以，要实现自律，也许关键在于我们要清楚而强烈地知道，我们真正想要的是什么，我们想要什么样的生活。

自律性最难的地方，在于坚持。

人们经常问，如何实现自律？其实问题可能不在于“如何自律”，而在于“为什么要坚持自律”。

如果一个人不按时吃饭，他会感到饥饿。但是如果你不能自律，你似乎一时感觉不到任何东西。如果你没有强烈的欲望，你必须做任何事情，也许没有人喜欢约束自己。

不要在偶尔的努力中感动自己，也不要在适当放松的时候感到内疚。当你意识到只有不断的努力和进步才能让自己变得更好的时候，你才有动力坚持下去。

自律的本质，就是对自己负责

如果你继续做一件事，你必须不断抵抗你的惰性。但事实上，自律不应该总是强迫自己去做，而应该从思想上知道自己为什么去做，所以你应该主动去做。

自律从来都不是目的。自律的本质是对更好的自我的向往和对自我人生价值的向往，也就是你知道，通过自律，你会有更多的机会和可能实现更好的生活。

当一个人对自己负责时，自律就会被赋予其应有的价值和意义。

图片：郑孟冉

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