这五种走姿，可能是疾病的征兆！

每一个人走路的姿势都不一样。

有的人昂首阔步；

有些人却歪歪斜斜地走着。

您认为这只是一个美丽的问题？错了！

走姿，

事实上，这是一面体现身心健康的镜子，

出现这5种异常走姿，

也许会提醒身体出现问题，

赶快自查！

企鹅步

体态特点

步伐很小，身体前倾。走路时，手不会自然摆动，脸也会僵硬。学名是“恐慌姿势”或“前冲姿势”，俗称“企鹅步”。

身体预警

可预示帕金森病，伴有颤抖、肢体僵硬、动作迟缓等症状。

健康提示

推荐立即到神经内科就诊。

这样的姿势很容易增加摔倒的风险，家中的路面要保持干燥，防止湿滑。

拖布步

体态特点

走路的步伐不同。两条腿不是有节奏地向前移动，而是一条腿向外移动，后腿无力，拖着跟着。严重的情况下，会有间歇性跛行。

身体预警

也许是腰椎间盘突出。因为神经受到压迫，导致一侧腿部肌肉力量不足。

健康提示

推荐到神经外科就医。

日常生活中可选择睡硬板床，防止久坐，减轻腰椎负荷，尽量不要弯腰捡重物。

每日步行最好坚持40-60分钟，步行后强度略显疲劳。

剪刀步

体态特点

脚趾朝里，迈步如画圈，双腿如圆规。

走路时膝盖会相互摩擦，甚至双腿完全交叉，走路时一只脚很容易碰到另一只脚的脚。

身体预警

脑血管疾病(如脑梗死、脑溢血)也有可能发生、由于神经功能受损，运动功能下降，颈髓损伤，脑瘫等，从而影响肢体活动。

健康提示

推荐到神经外科或者神经内科就医。

日常生活中可按摩僵硬的肢体，用手帮助活动膝盖、脚踝等关节，防止肌肉萎缩和关节僵硬。

喝醉步

体态特点

走不到一条直线，晃悠悠，学名叫“共济失调体态”。如果不喝酒，突然出现喝醉体态，一定要提高警惕！

身体预警

脑溢血、脑梗死、脑肿瘤、小脑病变等都有可能导致小脑损伤，导致小脑功能障碍，出现这种症状。

健康提示

推荐到神经外科或者神经内科就医。

在日常生活中要避免跌倒和跌倒，特别是不要从事高空、高空作业。

磁性步

体态特点

脚抬不起来，只能拖着走，就像脚底绑着磁铁在铁板上行走一样，行走缓慢，行走不稳。

身体预警

脑水肿是一种常见的压力。脑部自然老化，以及脑出血、感染等，都有可能引起这种问题。

与此同时，还伴有记忆力下降和排尿障碍(尿频、失禁或排尿不畅)。

健康提示

推荐到神经外科或者神经内科就医。

磁性姿势容易使人失衡，导致摔倒。尤其是对于老年人来说，他们通常穿防滑鞋，出门时使用助行器。家里可以加一些扶手，尤其是卫生间和卧室，地上可以铺地毯或者垫子。

标题：“这五种行走姿势，可能是疾病的征兆！”

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