别再掏耳屎了！它是耳朵的天然保护盾

2天前

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4月1日，武汉市民张女士因感觉耳屎增多且越掏越痒，下班后到医院寻求医生帮助清理耳朵。她自称是“稀耳朵”，耳屎偏油，每隔两个月就会到医院请医生清理。

华中科技大学同济医学院附属协和医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师朱云提醒：耳屎是耳朵的“天然保护盾”，除非出现异常情况，日常无需刻意清理，乱掏耳朵反而可能引发耳部健康问题。

耳屎：耳朵的“全能卫士”

耳屎是外耳道皮脂腺和耵聍腺的分泌物，还混有灰尘和皮屑，医学上称为“耵聍”。我国多数人是干性耵聍，干燥后呈薄片状，可随头位改变、运动或咀嚼活动自然脱落；部分人是油性耵聍，黏稠如油脂，不易脱出。

朱云表示，耳屎虽为代谢废物，却作用不小，值得珍惜。

作用一：润滑保湿

外耳道皮肤娇嫩且缺乏皮脂腺，耳屎中的油脂能为耳道黏膜保湿，避免干燥开裂，同时减少耳毛、皮肤与耳道壁的摩擦损伤。

作用二：保护耳膜

黏性耳屎可黏住进入外耳道的砂砾，防止脏水深入引发感染；其独特味道能赶走小飞虫；还可在一定程度上消减噪音。

作用三：抗菌抑菌

耳屎含溶酶菌、免疫球蛋白等成分，能抑制外耳道内的真菌和细菌。

作用四：清洁自洁

耳道有自排自洁功能，多数耳屎可通过咀嚼和下颌运动自行排出。频繁掏耳会使新分泌的耳屎从片状变为碎屑，降低保护能力。

导致耳痒的原因有这些

很多人掏耳习惯看似平常，实则暗藏风险，常见误区包括：

上火：饮食辛辣或频繁熬夜可能导致耳朵痒。

不良掏耳习惯：耳屎挖得太干净易让有害物质进入耳朵，还会导致外耳道干燥，引发瘙痒。

外耳道炎或湿疹：外耳道进水后皮肤潮湿，加上掏耳损伤皮肤，易引发炎症，出现闷胀、疼痛等不适。

过敏：过敏性疾病发作时可能引起外耳道瘙痒。

螨虫：螨虫进入耳朵也会导致耳痒。

当耵聍分泌过多或排出受阻，堆积凝结成块堵塞外耳道时，就形成耵聍栓塞。栓塞程度和位置不同，症状也不同：

① 外耳道未完全阻塞时，多无症状，偶有局部瘙痒。

② 完全阻塞时，可出现耳闷胀、听力下降、耳鸣甚至眩晕。颞下颌关节活动或进水膨胀后可能耳痛，感染时疼痛难忍。

出现耵聍栓塞，务必到正规医疗机构就诊。

原文标题：停手！不要再掏耳屎了

责编：陈芳馨

编审：张慧勇

监审：董杰