2026社保关系跨省转移极简指南：三步轻松搞定

轻装上阵，保障无忧

不必担心手续繁杂

小编已为你准备好这份

「2026社保跨省转移极简指南」

三步操作，省心又省力！

第一步

先“对号入座”

确认是否需要转移

参保人满足以下任一条件，可申请办理企业职工养老保险关系转移：

① 返回户籍所在地就业并参保的；

② 经县级以上党委组织部门、人社部门批准调动，且与调入单位建立劳动关系并缴纳养老保险费的；

③ 达到待遇领取条件时，养老关系不在户籍地，且当前参保地累计缴费不满10年，需转回上一个缴费满10年的原参保地，或无满10年参保地则转至户籍地的；

④ 男性未满50周岁、女性未满40周岁的。

温馨提示：

○ 未达退休年龄且仍在不同城市工作的，无需每次换工作都转移养老关系；

○ 可临近退休时，将各地养老关系归集到待遇领取地，累计计算缴费年限，办理退休领取养老金。

PS：若在重庆市内流动就业，无需转移养老关系，只需在原参保地办理暂停，新就业地办理续保即可。

第二步

选对办理方式

线上办理高效便捷！

线上办理

方式一：登录国家社会保险公共服务平台，在首页导航栏选“养老保险”，下拉菜单点击“企业职工养老保险转移申请”，进入专题页填写个人及转移信息后提交。

方式二：下载“渝快办”APP，注册登录后点击首页“社保卡一卡通”，再点“电子社保卡”，进入页面选“养老保险关系转移”，输入电子社保卡密码后进入业务办理页，选择“企业职工基本养老保险关系转移申请”，按提示填写上传资料提交。

线下办理

携带本人有效身份证件，直接到新就业地社保经办机构提出转移申请。

第三步

便捷查询进度

转移过程更安心！

提交转移申请后，由转入地社保经办机构受理并审核，符合条件则启动后续流程。

可通过国家社会保险公共服务平台、“掌上12333”APP或电子社保卡渠道（所有开通电子社保卡的APP、小程序、公众号）查询办理进度。

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原标题：《超全社保关系跨省转移攻略来啦》

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