今晨局部有雾双休日温暖舒适下周申城天气将迎冷暖逆转 | 气象早报

01-18 12:42

气象早报

Jan

今晨局部有雾出行需注意安全

今日气温9~15℃ 白天体感偏暖

昨日清晨，本市大部分区域出现能见度不足500米的雾天，上海中心气象台于16日凌晨5时06分发布了大雾黄色预警信号。不同于常见的辐射雾，昨天的大雾是平流雾与海上回流颗粒物叠加形成的，因此日出后并未完全消散。

今日天气以多云为主，气温在9到15℃之间，早晨局部区域仍有雾，市民出行要留意道路交通安全。双休日整体体感较为温暖舒适。

下周上海天气将迎来明显的冷暖转变，周初会出现一次大风降温过程，周二至周三还可能出现小雨夹雪或小雪天气，体感将从温暖转为湿冷。

今日具体天气情况

今日多云，东北风4到5级，相对湿度95%~55%，气温9~15℃。需注意的是早晨局部有雾，出行请关注道路安全。火险等级气象指数为4级，属于易燃级别，要注意用火用电安全。

天气趋势展望

下周申城天气将上演冷暖大逆转。受强冷空气影响，周初会有大风降温，周二和周三可能出现小雨夹雪或小雪，最高气温仅3~5℃，体感由暖转湿冷。周三夜间起雨雪逐渐停止，转为阴到多云天气；周四起以晴或多云为主，但气温依旧偏低，周四至周日气温在0~8℃，体感转为干冷。提醒市民及时增添衣物，注意保暖，预防感冒等呼吸系统疾病及心脑血管疾病。

健康提示

想要远离肠癌，无需复杂的饮食调整，日常饮食中做好“一低两高”，就能降低近三成患癌风险。“一低”即少吃超加工食品，如人造奶油糕点、含糖饮料、汉堡炸鸡、加工肉制品等；“一高”是多吃植物性食物，包括豆制品、坚果、新鲜果蔬等；“二高”为提高食物多样性，每天保证餐盘中有多种颜色的天然食物，每周争取摄入25种食物，主食可替换成全谷物、杂豆或薯类。