晴冷来袭！市区晨温仅2℃，郊区现薄冰

“小寒大寒，冷成冰团”

一年里最冷的时段已然降临

静宝在此提醒各位

早出晚归务必做好防寒保暖措施

下面一同关注最新天气动态

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今日天气状况

今日上海天气转为晴到多云，受冷空气与辐射降温的双重影响，早晨市区最低气温约为2℃，郊区气温在-2℃至0℃之间，部分区域出现薄冰，早出晚归的市民需注意保暖。白天有阳光相伴，最高气温将升至10℃，西到西北风风力达4~5级，相对湿度处于85%~35%区间。

未来天气趋势

► 未来一段时间，上海将持续干冷天气，市民除了要及时补水润燥，还需留意用火用电安全。

► 最低气温整体维持在较低水平，早晚寒意浓重，厚外套切勿过早脱下。

► 周五至周六气温稍有回升，大致在3~12℃。周日前后受冷空气扩散影响，气温会出现小幅下降。

► 下周冷空气的影响时间与强度仍存在不确定性，建议大家及时关注临近的天气预报信息。

寒冬时节穿搭要点

穿衣松紧需适度

“光腿神器”为追求贴合效果常设计得较为紧绷，长期穿着会压迫经络、血管及淋巴管，影响血液循环与新陈代谢，敏感肌肤人群还可能出现皮肤红肿、瘙痒等压力性荨麻疹症状，包脚款式过紧则易诱发甲沟炎、肌腱挛缩等足部问题。

此外，高领毛衣、围巾过紧可能压迫颈动脉窦，引发头昏、晕厥等“衣领综合征”。

袖口、袜口过紧会阻碍静脉回流，增加肢体肿胀、静脉血栓等风险。

保暖内衣若透气性不佳，容易滋生皮肤问题。

鲨鱼裤的紧身设计可能挤压腹部器官、限制胸腔活动，同样会对血液循环造成影响。

医生建议，冬季穿衣应选择松紧适度、宽松合身且层次分明的款式。

编辑：梁慧

部分图片来源：图虫创意

综合整理自上海天气发布、沪小康微信公众号

原标题：《晴冷上线！早晨市区最低2度，郊区有薄冰》

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