女性文化学堂｜市妇联与市总工会邀您共赴太极拳之约！

太极拳

作为国家级非物质文化遗产，太极拳是极具代表性的有氧运动。它植根于中国传统儒、道哲学中的太极与阴阳辩证思想，融合了颐养性情、强身健体、技击对抗等多重功效，是一种内外兼修、动作柔和缓慢且轻灵刚柔相济的传统拳术。坚持练习太极拳，能增强骨骼与肌肉的活动能力，提升心肺功能，还可调节身心状态，帮助人们平复心情，变得更为刚毅、开朗与乐观。

姚伟伟

讲师简介

吴式太极拳第五代传承人

中国武术协会会员

中国武术六段

中国武术段位制指导员、考评员

太极禅社创立人

玄超古法运动中心创立人

课程时间

12月22日（周一）18：00——19:30

课程地点

晋城市妇女儿童发展中心三楼舞蹈室

温馨提示

1、请穿着宽松衣裤，避免牛仔裤与皮鞋

2、本次课程男女不限

我们的授课老师

拥有丰富的教学经验

专业能力十分突出

能够为每一位学员提供细致的帮助

愿大家在“女性文化学堂”的课堂上

学得愉快舒心

也能在日常的生活里

活得精彩绽放

美丽链接 期待您的报名

文案：蒋秀菊

排版：石玉珏

原标题：《女性文化学堂|市妇联、市总工会邀您来上太极拳课啦！》

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