拔罐虽好并非人人适宜 这些注意事项需知晓
拔罐能否随意在家进行？哪些人或情况不适合拔罐？今天，专家将为大家介绍拔罐的作用、适用范围及相关注意要点。
拔罐疗法的基本介绍
拔罐是中医外治疗法的一种，也叫吸筒法，民间常称“拔火罐”“打吸筒”。
它一般以罐、杯或瓶等作为工具，通过特定方法让工具内形成负压，吸附在人体穴位或治疗部位，对局部产生刺激，使皮肤出现充血或瘀血现象，从而达到防治疾病的效果。
长期临床实践表明，拔罐具有扶正祛邪、疏通经络、祛风除湿、温经散寒、泄热解毒、行气活血、舒筋和脉、消肿止痛、拔毒排脓、美容减肥、强身健体、消除疲劳等多种作用。其适用范围较广，通常可用于风湿痹痛、各类神经麻痹，以及腹痛、腰背痛、痛经、头痛等急慢性疼痛问题。
此外，拔罐还能辅助治疗感冒、咳嗽、消化不良、眩晕等脏腑功能紊乱相关病症，对丹毒、红丝疔、毒蛇咬伤、疮疡初起未溃等外科疾病也有一定帮助。
同时，拔罐在治未病方面也有作用，比如可预防脑卒中并发肩手综合征、慢性疲劳综合征、亚健康状态，还能提高免疫功能。
不适宜拔罐的情况
以下人群不宜拔罐：患有急性严重疾病，如严重心脏病、心力衰竭的患者；皮肤高度敏感或患有传染性皮肤病的患者；血小板减少性紫癜、白血病、血友病等出血性疾病患者；精神分裂症、抽搐患者，以及高度神经质、不配合治疗的人；活动性肺结核患者；妊娠期女性；处于过度饥饿、饱食或醉酒状态的人。
以下部位或情况不宜拔罐：皮肤有肿瘤（肿块）或溃烂的部位；眼、耳、口、鼻等五官孔窍处；心尖区、体表大动脉搏动处及静脉曲张部位；急性外伤性骨折处、中度和重度水肿部位；瘰疬、疝气所在部位。
由于每个人的具体情况不同，是否适合拔罐治疗，需以专业医生的诊断意见为准。
拔罐不可随意操作
在不少人看来，拔罐操作简单，只需准备几个玻璃罐，点火升温后往背上一扣就行。因此，有些人在网上简单查找“攻略”后就自行尝试，结果在操作过程中被烫伤、烧伤。
需要注意的是，拔罐属于专业操作，针对不同问题，治疗时长、手法都有差异，并非非专业人士“照猫画虎”就能做好。操作方法错误，不仅对健康无益，还可能存在风险。比如，很多人给玻璃罐加热时会用投火法，即把点燃的纸片或酒精棉球扔进罐内，再迅速扣到背上。这个动作看似简单，实则对操作者水平要求很高，如果动作不干脆利落，罐内残留的燃烧物容易掉落，烫伤皮肤。
还有人认为拔罐“想拔哪里就拔哪里”，但实际上，拔罐需要结合经络循行、穴位、疾病情况，甚至玻璃罐的大小来综合考虑，且应尽量选择肌肉丰厚、皮肤表面光滑的部位，以保证操作安全和治疗效果。
若需要拔罐，建议前往专业机构接受治疗，切勿贸然自行操作，以免造成严重后果。
拔罐后的注意事项
1. 注意保暖。拔罐会使腠理开泄，所以拔罐后要注意保暖，防止感冒。拔罐后半天内尽量不要洗澡，尤其不要冲凉水澡。
2. 同一部位不宜反复拔罐，在拔罐留下的斑痕消退前，不要再次在该部位拔罐。同一部位拔罐一般隔日一次；急性病可拔罐至痊愈；慢性病以7~10次为一个调理周期，两个周期之间应间隔3~5天（或等罐斑痕迹消失）。
另外，很多人习惯根据拔罐后印子的颜色深浅判断效果，觉得颜色越深，身体里的“毒”越多。但从医学专业角度看，正确操作下，印子颜色深浅对医生诊断有一定参考价值，但并非绝对，还需结合患者具体情况综合评判。而且，如果因操作不当、留罐时间过长甚至发生烫伤，印子颜色也会较深。若拔罐部位出现发痒、发烫甚至疼痛等不适，一定要及时就医。
文：四川大学华西医院中西医结合内科副主任医师 冯睿智
策划：郑颖璠
原标题：《拔罐并非人人都适合》
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