上海最暖咖啡香：长宁精卫中心299大象咖啡馆的疗愈故事

2分钟前

在上海市长宁区精神卫生中心里，藏着一间特别的咖啡吧——299大象咖啡馆。这里的每一杯咖啡，都由曾在医院就诊的患者亲手制作；每一缕香气里，都裹着信任与希望的温度。它不仅是个咖啡制作的场所，更是精神障碍患者重返社会的“桥梁”。

清晨薄雾散尽，阳光洒满大地时，小宇和小杰已轻快地来到咖啡吧。他们仔细清洁地面、检查设备、补齐原料，每个环节都一丝不苟。8点半后订单渐多，小宇在指导老师黄圣坤的提醒下调整奶泡手法，一杯拉花咖啡便温暖出炉，随后他认真送餐上门。

“上班前我总会开心一阵子，16个学员团结友爱，打扫卫生时各司其职、相互提醒。”小宇笑着说，每月的集体生日会更让他难忘——社工送的奶油小方蛋糕被他分给大家，满室笑容让他幸福感爆棚。来咖啡吧前，他常沉浸在病情里自怨自艾，直到看见患强直性脊柱炎却依旧乐观的同伴，才被这份豁达感染，渐渐忘记病症。

这正是咖啡吧2014年成立的初衷：作为上海首家区级专科机构设立的职业康复场所，它以“复原”为理念，培养学员职业技能与社交能力。医生孙岩介绍，目前有22名注册学员，像毛毛已在社区开了“毛毛咖啡馆”，项目获市级一等奖并孵化至多个康复点。

小杰曾在家过着单调生活，加入咖啡吧后，从基础的咖啡萃取学起，爱上了制作咖啡的香气。练习拉花时，他在老师手把手指导和伙伴分享经验下反复练习，半年后终于拉出清晰树叶图案。更意外的是，他颤抖的双手变平稳，腼腆的性格也变得主动，“现在每天盼着来咖啡吧，客人们的夸奖是最大鼓励，生活充实又有意义。”

11年来，随着民众对心理健康的关注提升，2022年长宁精卫中心孵化出科普IP“299大象啾啾”，咖啡吧也新增“299大象咖啡”子品牌，主打心理健康促进。孙岩表示，希望通过这个“心事咖啡馆”，以轻松方式科普知识、展示康复成果，消减社会歧视，呼吁更多包容。

时光轻语，岁月静候，花开终会抵达。长宁精卫中心咖啡吧将继续承载希望，送学员们到开满鲜花的彼岸。

记者手记

采访中，学员们的简单善良令人动容：有人因帮伙伴拉出好花而开怀大笑，有人渴望开咖啡馆自食其力，有人只想对老师说声谢谢。他们只是患过精神疾病，与其他患者并无不同。愿这份温暖能复制到更多地方，走进更多人心中。