江西疾控12月健康风险提示：重点防范四类传染病

2天前

12月气温持续下降，室内活动增加且空气流通减弱，学校作为人群密集场所，儿童青少年免疫力相对薄弱，易引发传染病聚集性传播。为保障师生健康、维持正常教学秩序，江西省疾控中心提醒本月需重点关注流行性感冒、水痘、诺如病毒感染性腹泻及手足口病的预防工作。

流行性感冒

目前江西省流感已进入流行期，主要流行毒株为甲型H3N2亚型（占比90%）。需明确：流感并非普通感冒！其症状更严重，起病急促，常出现39～40℃高热，伴随肌肉酸痛、乏力、头痛等明显全身症状，还可能伴有咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕、食欲减退等表现，甚至引发肺炎、心肌炎、脑炎等严重并发症，危及生命。儿童发热程度通常高于成人，乙型流感患儿恶心、呕吐、腹泻等消化道症状也较成人突出。此外，流感传染性强于普通感冒，在密闭空间中更易传播。

水痘

水痘是发病急、传染性极强的传染病，每年11月至次年1月为好发期。潜伏期较长，一般在接触病毒后12-21天，平均14天。主要通过飞沫传播，也可经直接接触患者或被水痘病毒污染的餐具、玩具等物品感染，容易在托幼机构或学校等集体单位暴发。临床表现为皮肤黏膜分批出现斑丘疹、疱疹，最终形成结痂。皮疹多分布在头面、躯干部位，四肢较少，同时伴有瘙痒、乏力、发热等全身不适症状。

诺如病毒感染性腹泻

每年10月至次年3月是诺如病毒感染性腹泻的高发期，传播途径包括食用被病毒污染的食物或水、粪口传播，以及接触、气溶胶传播等。常见症状有恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻，部分患者还会出现头痛、畏寒、肌肉酸痛等。儿童以呕吐症状为主，成人则多表现为腹泻，粪便多为稀水便或水样便。

手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的儿童常见急性传染病，5岁及以下儿童为高发人群。全年均可发病，4-7月为春夏季高峰，9-11月为秋季高峰。典型临床表现为发热，口腔黏膜出现疱疹，手、足、臀部出现斑丘疹或疱疹，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。

防控指南

1、加强健康监测：严格执行晨午检和因病缺勤追踪登记制度，每日对师生进行体温检测和健康询问，重点观察是否有发热、皮疹、呕吐、腹泻、呼吸道症状等。若出现相关症状，应嘱咐患者及时就医并居家隔离，避免交叉感染。各类传染病隔离期如下：流行性感冒需隔离至热退后满48小时；水痘隔离至疱疹全部干燥结痂，且不少于发病后2周；诺如病毒感染性腹泻隔离至症状完全消失后72小时；手足口病隔离至症状消失后1周。

2、加强个人防护：儿童青少年应及时接种或补种流感疫苗、水痘疫苗及肠道病毒71型（EV71型）灭活疫苗，降低感染和重症风险。养成勤洗手习惯，餐前便后或接触污染物后，需用肥皂、洗手液及流动水洗手，或使用速干手消毒剂、消毒湿巾进行手消毒。疾病流行期间尽量避免前往人群密集或通风不良场所，确需外出时科学佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻。

3、增强自身免疫：根据天气变化及时增减衣物，防止受凉；保持均衡饮食，保证食物多样化，多摄入优质蛋白和新鲜蔬果；保证充足睡眠，避免熬夜；科学锻炼，结合自身情况选择合适运动方式，提升免疫力。

4、做好环境通风消毒：定期清洁并通风学校公共场所（如教室、宿舍、食堂、图书馆、卫生间等），每日通风不少于2次，每次至少30分钟。对重点部位（如门把手、楼梯扶手、水龙头、便器按钮、电梯按钮、上下床扶手等）、儿童玩具及其他用品定期清洁消毒，可选用250-500mg/L含氯消毒剂擦拭（尤其针对诺如病毒），或使用季铵盐类消毒剂、醇类消毒剂等进行消毒处理。

5、注意饮食卫生：倡导饮用开水，选择优质新鲜食物，避免食用过期或不洁食物，不食生的、半生的食物。烹饪时注意手卫生，将肉类、海鲜等食物烧熟煮透；煮熟的食物冷却后再次食用前需彻底加热。同时注意餐具卫生，避免交叉污染。

6、加强健康教育与防病宣传：学校和托幼机构通过健康教育课、主题班会、校园宣传栏、黑板报等多种形式，宣传传染病防控知识，增强师生的健康防护意识和自我保护能力。

7、及时报告疫情：一旦出现疫情，需按规范流程报告，并积极配合辖区疾控部门和教育行政部门开展调查，必要时采取停课措施。

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