诚邀开启焕活身心的森林“森”呼吸之旅！

诚挚邀请您一同踏上一场焕活身心的“森”呼吸之旅！

为积极践行绿色发展理念，增加生态惠民服务供给，房山区2024年山区森林健康经营多功能示范区建设项目已在全市率先完工并全面竣工。

该项目的核心成果是建成并开放了总长42.46公里的森林疗养步道系统。其中，新建3.71公里，翻新提升4.95公里，优化利用原有步道33.8公里。步道系统由南窖段（28.62公里）和张坊段（13.84公里）组成，依据不同的资源特点，形成了“一北一南、一动一静”的功能布局，为市民提供了高品质、多样化的自然体验和生态康养新选择。

森林疗养是借助优质森林环境，利用其释放的芬多精、高浓度负氧离子等自然因素，促进身心健康恢复的科学方法。此次步道建设将这一“自然疗法”从理念变为惠及大众的公共健康服务实践，并通过系统的基础设施建设，提高了服务的舒适性和安全性。项目以“近自然”为核心，打造了多元的森林疗养步道系统，包括土石、石材碎拼、木屑铺装、汀步、木栈道等多种类型，全程配套建设了森林驿站、避雨廊亭、休闲座椅、休憩平台及标识标牌等附属设施，全方位满足疗养休憩需求。

南窖步道

主打近自然轻量疗养

这段步道以“近自然、低强度”为特色，穿梭在红叶与青松交织的缓坡山林中。线路设计充分考虑了全年龄段人群，适合家庭亲子和老年群体轻松参与。步道周边保留了原生态的野趣，结合沿线设置的休憩平台和设施，是市民在自然环境中调节情绪、恢复身心活力的理想之地。

张坊步道

凸显峡谷立体化疗愈

这段步道巧妙地结合了喀斯特峡谷地貌特点建设，沿途峭壁林立、溪谷幽深。建设采用石砌与生态栈道相结合的方式，在最大程度保护自然原貌的同时，确保了游览的安全和舒适。行走在其中，可以在富氧环境和壮美景观中实现身体锻炼和精神放松的双重疗愈。

该项目的建成，不仅通过科学的森林抚育改善了区域生态环境，还凭借完善的步道及其附属配套设施，构建了初步的森林疗养服务体系。

作为全市首个建成的山区森林健康经营多功能示范区，该步道系统是房山区推动生态价值转化、拓展生态惠民途径的又一创新实践，生动地诠释了“绿水青山就是金山银山”的发展理念，为全市推进森林服务功能多元化提供了“房山样本”。

静待春日 共赴一场森林疗愈之约

亲爱的市民、游客朋友们：

我们的森林疗养基地已经圆满建成，正于冬日暖阳下静静休养，积蓄力量。此刻的山林，虽有一种静谧之美，但我们知道，您期待的是万物复苏、生机勃勃的完整疗愈体验。

因此，我们真诚地向您发出“春日邀请”。

请先将这份期待留存，等来年春风吹拂、新绿初现的时候，再与我们相聚！

信息来源：房山园林微信公众号

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