孩子打呼噜并非睡得香，出现这些情况要及时就医！

打呼噜是睡得香的表现？当孩子睡觉时出现某些情况，可要小心健康隐患啦！具体是什么原因呢？

在这里，小编邀请上海市疾病预防控制中心王正中、李欣宇和罗春燕主任医师为大家科普相关知识~

打呼噜的常见原因

呼噜声是睡觉时呼吸气流通过上呼吸道，震动松弛的软组织（像软腭、悬雍垂等）发出的声音。

孩子打呼噜，常见原因有以下几种：

腺样体或扁桃体肥大

这两个淋巴组织位于鼻咽和口咽处，要是反复发炎或者增生肥大，就会像“路障”一样阻塞气道。

呼吸道炎症

比如过敏性鼻炎、鼻窦炎或者呼吸道感染，会让鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，从而阻塞呼吸。

肥胖

肥胖会使咽部气道容易变窄、塌陷。

颅面解剖结构异常

像鼻中隔偏曲、下颌后缩（小下巴）等天生的结构异常，会导致气道狭窄。

哪些情况应及时就医

要是孩子的呼噜声很轻微，只是偶尔出现，可以先调整生活方式，例如改变睡姿（用侧卧代替仰卧）、规律运动、减轻体重（尤其是肥胖儿童）、保证规律作息和充足睡眠等。

如果长期频繁打呼噜，特别是伴随以下信号，建议及时就医：

高频大声打鼾

每周≥3晚，呼声响亮且不规律。

呼吸暂停

观察到孩子有呼吸暂停（憋气）、明显张口呼吸、呼吸费力、反复醒来等情况。

白天状态差

孩子起床困难、注意力不集中、多动、情绪行为异常等。

面容改变

长期口呼吸可能导致“腺样体面容”，表现为上颌变长、下颔后缩、牙齿不齐、上下唇无法自然闭合等。

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