这件事一年最好别超两次，很多人却不知！

“染发”是不少人会不定期进行的美发项目。很多人关心，染发剂里有什么成分？经常染发存在哪些健康风险？染发时，身体又经历了什么？

医生表示，多数染发剂中有一种叫苯二胺的化学物质，它能让头发持久着色。苯二胺及其代谢产物需通过肾脏排出体外，这会增加肾脏负担。

医生还指出，染发剂的染料分子会渗透到头发鳞片层来改变发色。在此期间，染发剂含有的铅、铁、汞、铜等重金属会通过头皮、头发被人体吸收。此外，染发剂还含有苯胺、苯酚及过氧化氢等成分。虽然目前还没有染发剂明确致癌的结论，但趋向性观点认为，长期频繁接触可能导致癌症风险上升。

温馨提示：染发后要密切观察是否出现过敏反应，轻则头皮脱屑、发红、瘙痒，重则头皮与面部水肿、长水疱，症状多在数小时到数日内出现，抓破后容易引发细菌感染。少数情况下，染发剂可能随水流至全身，导致全身出现相关症状。若症状严重，或者持续超2天，就要及时前往医院就诊。

医生建议：每年染发不超过2次。目前还没有完全无害的染发剂，降低染发伤害需从使用频率和产品选择入手。医生提醒，每年染发最好不超过2次，禁用放置6个月以上的过期产品。少用永久性染发剂，2020年一项研究发现，使用永久染发剂与皮肤癌、卵巢癌、乳腺癌、淋巴瘤发病风险增加有关。皮肤敏感者可在染发前，在额前、耳后、发际线等地方涂一层凡士林或面霜，减少染发剂直接接触。此外，染发间隔要尽量拉大，3个月以上为宜。孕期、哺乳期女性最好不染发；头面部有溢脂性皮炎或皮肤损伤等情况，以及免疫力低下、处于疾病恢复期的人，建议不染发。

植物染发不一定真的安全。中国食品药品检定研究院发布的《染发化妆品研究技术指导原则（试行）（征求意见稿）》明确提出，染发产品不得使用“植物染发”等容易引人误解的词语，并建议慎用“温和”“安全”等宣传用语，以进一步规范染发化妆品市场的宣传以及评价工作。目前，市场上不少宣称“植物染发”的产品，实际上还是以化学染发成分为核心。

医生指出，植物染发剂通常指从天然植物中提取或以其为原料制成的产品。这类产品确实具备刺激性小、致敏风险较低等优势，但也普遍存在颜色选择有限、上色难度大、颜色较浅及持色时间短等问题。不少产品在包装中突出“真植物、真健康”“天然温和无刺激”等卖点，实际上，其核心染发成分仍依赖于对苯二胺、间苯二酚等化学物质，这些成分是公认的强过敏原。

医生提醒，对易过敏人群而言，使用含此类成分的染发剂容易引发头皮红肿、瘙痒，甚至皮疹。消费者应通过正规渠道购买，核对成分表与安全警示，理性看待“纯植物”等宣传。

每日一学：内蒙古自治区生态环境保护条例

第二章 保护和改善生态环境

第十条 盟行政公署、设区的市以上人民政府生态环境主管部门会同有关部门，依法编制本行政区域生态环境保护规划，报本级人民政府批准后公布实施。生态环境保护规划不得擅自变更或者调整。确需变更或者调整的，应当按照法定程序报批。

第十一条 旗县级以上人民政府应当按照国家和自治区确定的生态保护红线、环境质量底线、资源利用上线，制定生态环境准入清单，落实生态环境分区管控要求，并按照国家和自治区有关规定定期评估、动态更新。旗县级以上人民政府及有关部门应当将生态保护红线、环境质量底线、资源利用上线和生态环境准入清单作为政策制定、规划编制、区域开发建设和监督管理的重要依据。

第十二条 旗县级以上人民政府应当按照国土空间规划要求和生态环境功能定位，优化区域、流域产业布局、产业规模和产业结构，科学规划基础设施和基础产业，合理建设工业集聚区，鼓励培育发展生态产业和绿色服务业。

第十三条 旗县级以上人民政府应当严格执行国家产业政策和准入标准，加快淘汰落后产能，改造提升传统产能，严格控制高耗能、高污染行业新增产能规模。

第十四条 旗县级以上人民政府应当推动传统能源绿色开发和清洁低碳利用，优化煤炭使用方式，发展和推广使用清洁能源、可再生能源。

第十五条 旗县级以上人民政府应当优先发展公共交通，加大对公共交通的投入，完善公共交通服务体系；推广应用节能环保型和新能源机动车船、非道路移动机械，限制高油耗、高排放机动车船、非道路移动机械的发展；倡导低碳环保出行，构建绿色交通体系。

第十六条 旗县级以上人民政府应当加强自然保护地体系建设，强化自然保护区、自然公园等各类自然保护地的保护和管理，维护其生态功能。旗县级以上人民政府按照自然保护地发展规划，可以划定适当区域开展生态教育、自然体验等活动。

第十七条 旗县级以上人民政府及有关部门应当完善生物多样性保护体系，开展生态系统多样性、物种多样性和遗传多样性保护，加强生物安全管理，防范和应对外来物种入侵。

第十八条 旗县级以上人民政府应当统筹水资源节约、水生态保护、水环境治理，协同推进地表水和地下水保护治理，改善水生态环境质量。

第十九条 各级人民政府应当推进天然林保护，加大植树造林力度，推进防护林体系建设，优化森林结构，丰富森林资源，改善生态环境。各级人民政府应当科学发展森林生态产业，增强森林生态功能，推进林业碳汇交易工作，促进林业经济健康发展。

第二十条 各级人民政府应当严格落实基本草原保护、草畜平衡和禁牧休牧制度，科学开展草原生态修复和系统治理。

第二十一条 旗县级以上人民政府应当加强湿地生态系统保护，依法实行分级管理、名录管理，规范引导湿地保护和利用。

第二十二条 自治区人民政府应当建立健全生态产品调查监测机制，组织开展生态产品信息普查和动态监测，编制生态产品目录清单并动态调整，推进自然资源确权登记。

第二十三条 旗县级以上人民政府应当建立健全生态产品经营开发机制，拓展生态产品价值实现模式，提高生态产品价值。旗县级以上人民政府及有关部门应当合理利用洁净水源、清洁空气、适宜气候等自然条件，发展高效、清洁、低碳、循环的绿色产业，推动生态优势转化为产业优势。鼓励打造特色鲜明的生态产品区域公用品牌。

第二十四条 旗县级以上人民政府应当建立健全政府主导、社会参与、市场调节相结合的生态保护补偿工作机制，促进对生态环境的整体保护。旗县级以上人民政府应当构建稳定的生态保护补偿资金投入机制，依法可以通过多种方式拓宽生态保护补偿资金渠道。自治区人民政府加大对生态保护地区的财政转移支付力度，建立生态保护成效与资金分配挂钩的激励约束机制。鼓励、指导、推动生态受益地区和生态保护地区人民政府通过协商或者按照市场规则，采取资金补偿、对口协作、产业转移、人才培训、共建园区、购买生态产品和服务等方式建立横向生态保护补偿机制。

第二十五条 旗县级以上人民政府应当建立应对气候变化工作机制，积极稳妥推进碳达峰碳中和，采取减缓和适应行动举措，控制和减少温室气体排放，预防和减轻气候变化不利影响和风险。

第二十六条 旗县级以上人民政府应当加强绿色科技创新，推动产业数字化、智能化同绿色化深度融合，推进工业、能源、建筑、交通、农业、居民生活等重点领域以及相关传统产业绿色低碳转型，发展绿色环保产业。

第二十七条 旗县级以上人民政府应当建立促进绿色低碳发展的激励机制，引导支持社会资本参与投资绿色低碳相关领域；推进绿色金融改革创新，完善绿色金融市场，开发绿色金融产品。

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