今早建德正式迎来寒露节气

假期余额不足

高温依旧充足

今天8时41分，我们迎来二十四节气中第一个带“寒”字的节气——寒露。

寒露如玉，在草木之间生出莹莹一地露水，露珠冷寒而欲凝结，“寒露”之名由此得来。

秋叶 胥康摄

寒露有三候：一候鸿雁来宾，二候雀入大水为蛤，三候菊有黄华。寒露三候勾勒出秋的深邃，枫叶渐红、菊花盛放，鸿雁南飞、秋高蟹肥。无论是“采菊东篱下”的闲适，还是“霜叶红于二月花”的浪漫，都在此时尽数铺陈在天地之间。

城中秋色 胥康摄

寒露时节，天气常常晴空万里、昼暖夜凉，对秋收十分有利。金灿灿的稻田里一片丰收之景，橘子、石榴、柿子等果实挂满枝头。此时蟹肉鲜美、蟹黄丰富，人们偏爱秋钓、品蟹。

稻田获丰收 宁文武摄

此时正是登高赏秋的好时节，与友人一起，备好轻便的行囊，沿着山间石阶缓缓向上，谈近况、忆往昔，秋风拂过脸颊，把满心欢喜融在这开阔的秋景里。

登高 张立军摄

寒露是气候从凉爽到寒冷的过渡和转折，冷空气的入侵频率和强度都会加大，要适时增减衣物，不要着凉。可适当多食甘、淡、滋润的食物，如秋梨膏、柿子、柑橘、香蕉等，既生津止渴润肺清心，又能调整血压、静心安神。

柿子红了 仰梁罡摄

寒露来临，长假也进入尾声，结束了短暂的休整，我们满怀希望，再次出发，投身忙碌又充实的生活，奔向美好又明亮的远方。

部分资料/新华社、人民日报

原标题：《就在今早！建德正式进入……》

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