淋雨竟确诊脑膜炎！雨天回家必做三件事

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近期各地阵雨不断，要是没带伞，很容易被雨淋湿。然而，一次看似平常的淋雨，也许暗藏风险。

有这样的真实案例，8月份，河南的海女士外出时突遇暴雨，雨衣没盖住头部，淋了十几分钟雨。回家后她忙着给孩子洗澡，没顾上自己，结果晚上突然浑身抽搐、口吐白沫、短暂失忆，最终确诊为病毒性脑膜炎住院治疗。

此前，湖南长沙一名29岁男子下夜班途中被雨淋湿，全身湿透，当晚就出现发烧伴头痛症状。次日病情迅速恶化，体温升至39.5℃，头痛剧烈，还伴有恶心、呕吐、畏光、颈部僵硬，甚至意识模糊。经检查，男子被确诊为化脓性脑膜炎，转入重症监护室治疗。

人在淋雨受凉后，机体抵抗力会下降，细菌、病毒、真菌等病原体更容易扩散入侵中枢神经系统，从而引发脑膜炎。

脑膜炎早期症状有发烧、头痛、乏力、恶心、呕吐、注意力不集中等，容易和感冒混淆，但症状往往很快加重，部分严重病例从发病到死亡，最快只需24小时。

淋雨、涉水后，要做好下面三件事。雨水看似干净，实际上在降落过程中会吸附空气中的灰尘、汽车尾气颗粒等污染物，还携带了细菌、真菌等致病菌。

1

彻底清洁：热水能促进血液循环，要尽快用热水洗澡，仔细清洁头皮和头发。洗完后立即吹干头发，预防感冒。如果蹚了积水，要重点清洗脚部，去除泥沙等污染物，再用肥皂或沐浴露清洗。若皮肤破损或雨水进入耳朵，可用无菌棉签蘸点酒精或碘伏轻轻清理。

2

衣物消毒：淋过雨的衣服带有各种污染物，回家后要尽快脱掉，和其他衣服分开清洗。可以用消毒液浸泡后再洗，彻底杀菌。蹚水湿透的鞋子应清洗晒干后再穿。

3

注意保暖：淋雨后身体受寒，要及时换上干爽保暖的衣服，喝点热水热汤，帮助身体迅速恢复正常温度。同时，注意不要进入温度较低的空调房，否则容易引发感冒、关节疼痛，甚至诱发心肌炎、脑膜炎等疾病。

温馨提示：当前正值高温多雨季节，出行前要查看天气、常备雨具。淋雨后不要掉以轻心，及时做好个人清洁。若出现头痛、高热、脖颈僵硬等症状，要及时到医院检查治疗。

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❒ 来源：新华社、国家应急广播、都市报道、潇湘晨报、郑州发布

❒ 编辑：祁 佩

❒ 审核：葛钊煜

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