厉害!深圳高中生练就“麒麟臂”,现场展示实力引关注

08-14 06:36

近日,深圳一位高中生火了,原因是他练出了堪比动漫人物般的“麒麟臂”。

从图片能看到,这名男生肌肉分离度极高,线条如同南瓜一般。有人甚至以为这是AI特效。

这位高中生叫陈旭,是深圳珊蒂泉外国语学校的一名高三学生。从视频里可以看到,他正在展示自己健身的效果。瘦高的身材配上逆天的肌肉,视觉冲击感十足,让不少网友直呼羡慕。很难想象,陈旭今年才17岁。

第一现场记者采访到了陈旭,他现场展示了自己的“拉丝南瓜肩”,用事实证明这并非AI特效。

坚持练习一年半,健身效果在同龄人中出类拔萃

练就如此“逆天”的身材,有什么秘诀呢?陈旭告诉记者,他没有聘请专业教练,饮食上也不忌口,只是跟着教学视频一步步自己训练,不到三个月就初见成效。经过一年半的坚持,他的健身成果在同龄人中堪称佼佼者。

陈旭表示,他练卧推、深蹲、硬拉比较多,每次练习一个半小时。

健身房教练评价他自身天赋很好,训练也非常努力,动作做得很标准。教练还说他已经达到了可以参加比赛的级别,连教练都很羡慕他的身材。

受网友关注,获家人支持,健身成未来规划一部分

除了学习,陈旭的空余时间基本都花在健身上。他把日常练习视频发到网络平台,受到很多网友关注,也得到了家人、老师和同学们的支持。

目前,陈旭已进入高三高考冲刺阶段。他表示会把大部分时间和心思放在学习上,但不会放弃健身,因为健身已成为他未来规划的一部分。他说:“我想考体育大学,之后考个教练证,当健身教练,也想参加健美比赛。”

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第一现场记者丨柳海侠、廖立焜

编辑丨罗冰楚 审核丨何骁

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