霍林郭勒：描绘健康生活新画卷

2025年是国家卫健委等16个部门联合启动“体重管理年”三年行动的起始之年，霍林郭勒市也随之掀起了一场各年龄段共同参与的运动热潮。

7月31日清晨六点，霍林郭勒广场上还弥漫着薄雾。刘大爷和他的“运动搭子”们正专注地推掌习练太极，几十米外，十几个孩子在教练的指导下练习跳远。这一动一静、一老一少的场景和谐共存，成为了霍林郭勒市民践行健康生活的日常写照。

早在六月中旬，霍林郭勒市政府广场前举办了一场健步走活动，全市各企事业单位干部职工、健身爱好者等3000多人参与其中。活动组织者别出心裁地将体重管理知识融入路线节点，让“管住嘴，迈开腿”不再只是口号，而是变成了实实在在的行动。此后，霍林郭勒市在工人文化宫陆续举办了排球比赛、羽毛球比赛等赛事，市民们的运动热情不断高涨。

除了各类比赛，跑步、骑行等日常运动也逐渐融入市民的生活。霍林河畔两岸的道路成了市民的“绿色健身房”。有人沿着河岸跑步，有人在道路上骑行。骑行爱好者赵泽明把这里当成“通勤路”，笑着说：“既能省油钱，又能控制体重！”傍晚时分，小区里热闹起来，孩子们的嬉笑打闹声与家长们在蹬力器、单杠上锻炼的身影交织在一起，奏响了健康生活的乐章。马路上展现着城市的活力，小区器械区则成了家门口的“健康堡垒”。

在霍林郭勒，“体重管理年”并非只是追求冰冷的数字，而是对健康生活和高品质生活方式的追求。从清晨薄雾中的广场，到华灯初上的马路，再到小区的健身器械区，不同年龄段的市民们以太极的沉稳、骑行的畅快和奔跑的活力，共同描绘出一幅生动的健康体重管理画卷。（记者：袁宇波）

原标题：《霍林郭勒：朝夕里的健康刻度》

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