别再省着用空调啦！掌握这5个方法，既省电又舒适！

近期多地持续高温，随着三伏天的临近，部分地区气温已突破40℃。如何使用空调，成了大家热议的话题。

注意啦！别舍不得开空调，牢记这5点，能让空调既省电又舒适。

一、空调最佳温度设置：白天25 - 26℃，夜间27 - 28℃

日常使用空调时，建议将温度设置在26℃ - 28℃这个“黄金区间”。在这个温度范围内，既不会因温度过低引发空调病，体感最为舒适，又相对比较省电。白天把温度设定在25℃ - 26℃，能让人感觉舒适；夜间睡眠时，可将温度调高至27℃ - 28℃，避免后半夜过冷。

刚回到家打开空调时，可先将温度调至23℃快速降温，30分钟后再调回26℃，避免空调长时间低温运行。

二、模式选择小窍门：睡眠模式、除湿模式、节能模式

1. 睡眠模式：部分品牌的空调设有专门的“睡眠模式”。夜间开启后，空调会自动逐步升高温度并降低风速，这样既能省电，又能避免感冒。

2. 除湿模式：在潮湿地区，除湿模式是首选。当空气湿度大于60%时（比如南方的梅雨季），开启除湿模式比制冷模式省电30%，同时体感温度能下降2℃ - 3℃。但在干燥的北方地区，不建议使用该模式，以免呼吸道过于干燥而不适。

3. 节能模式：有些品牌的空调有“省电模式”可供选择，开启后能减少晚上长时间开空调的耗电量。

三、搭配风扇降温：“空调 + 风扇”组合，既省电又凉快

日常在屋内可搭配空气循环扇或普通风扇使用。风扇能让屋内空气流动起来，促进冷气循环，使体感温度降低2℃ - 3℃。例如，将空调温度设置为28℃，再搭配风扇使用，能达到体感26℃的效果。

建议将风扇摆放在空调下方，把冷风吹向房间深处，可选择柔风或自然风模式。

四、空调风向朝上吹：冷空气会自然向下沉降

很多人不愿意开空调，是觉得空调风吹在身上不舒服。其实，可将空调风向设置为朝上吹，或者选择上下摆风。这是因为冷空气比热空气密度大，会像水一样自然向下沉降。当空调冷风向上吹时，冷风先到达天花板，然后缓慢向下沉降，均匀扩散至整个房间。

这样不仅能避免冷风直吹人体，减少“头痛/关节痛”的发生，还能使全屋温度更加均衡。

五、短暂外出不关机：外出时间少于1小时，不建议关闭空调

重启空调的耗电量相当于持续运行20 - 30分钟。如果外出时间少于1小时，建议不要关闭空调，只需将空调温度调高1℃ - 2℃即可。

专家表示，频繁开关空调可能会给压缩机造成较大压力，缩短其使用寿命。若想让空调更省电，更有效的做法是：尽量减少室内外的热交换，空调不用时彻底断电；建议选择变频空调。

往期推荐

原标题：《空调别再省着用啦！掌握这5个窍门，省电又舒适！》

阅读原文

本文仅代表作者观点，版权归原创者所有，如需转载请在文中注明来源及作者名字。

免责声明：本文系转载编辑文章，仅作分享之用。如分享内容、图片侵犯到您的版权或非授权发布，请及时与我们联系进行审核处理或删除，您可以发送材料至邮箱：service@tojoy.com