小布说天气 | 荔技那么甜，为什么吃多了容易低血糖？

郑州市气象局提示：

今日白天到夜晚：多云间阴天，有阵雨，雷阵雨

偏南风：2-3级

最高温度：31～32℃

最低温度：23～24℃

二十九日：多云间阴天，有阵雨，雷雨，二十四日，～31℃

三十天：阴天，有阵雨，雷雨，25天，～33℃

孩子们，早啊

又到了吃荔枝的时候了

从市场走势(降价)

到咖啡联名

然后是一部影视热播剧

都在为这位大流量明星造势造势。

西瓜布也很喜欢荔技。

归根结底，它饱满红润的外壳，凝脂如玉的果肉

让爱吃的人光看着就会馋。

吃起来很容易停下来

每个人对荔技的普遍看法是？

嗯，吃太多热带水果很容易生气。

糖分过多，容易发胖

但你知道荔枝吃得太多了

还容易得“荔枝病”

容易眩晕，脸色苍白，

手脚冰凉的那种

其他人更夸张

不但肠道不舒服

还会出现抽搐、呼吸不畅等症状。

严重者甚至会死亡

事实上，荔枝病归根结底是一种低血糖疾病

荔技这么甜怎么还低血糖？

↓↓↓

因为荔技含有果糖

过多果糖会刺激胰岛素分泌过多

引起急性低血糖的共同作用

而且由于儿童肝糖原储备不足，

更容易发生“荔枝病”

所以，各位家长

尽管荔技很好吃

但是不建议孩子敞开心扉吃饭。

特别是不能空腹食用

荔技还没有完全熟悉

更不能吃

虽然有诗云「每天有300个荔枝」

但是我们小布这边建议

「每天荔枝300克」就够了哈~

而且孩子们的话

更加注重控制

吃五粒就够了

btw

关于荔技

还有一个关于民间的传闻。

吃完荔枝后开车

会喜提

「一个酒驾，三个醉驾」

事实上，这是因为

含糖量高的荔技

在路上很容易产生化学变化

进而产生「乙醇」

唾液里的酶

又可能会「助攻」

给糖一顿发醇

但是吃完荔枝之后

漱口就没什么事了

天气方面

这个周末河南大部分都有阵雨，雷雨

并且有些地区伴随着短时强降水，

强对流天气，如雷暴、大风等。

受到冷涡带来的降雨影响

六月三十日前，我省大部分最高温度都比较收敛。

但是空气湿度比较高，到处都会有闷热的体验。

最后，在留言里聊天

夏天你最喜欢吃的水果~

编辑∣周颐光

视觉∣王超尘 周高虹

统筹∣王海萍 黄修成

来源∣河南气候 郑州气候 科普中国

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原标题：“小布说天气好。 | 荔技那么甜，为什么吃多了容易低血糖？》

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