炎热的阵雨！周末雨大雨大 | 天气早知道

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今日天气

今日，上海继续处于梅雨带的边缘，阴到多云的天气为主，会有一点短阵雨。全天气温在27-33℃之间，偏南风4~5级，临江沿海城市阵风6级。相对湿度为90%~60%。体验热度。

天气指数

紫外线

中暑指数

花粉浓度

弱

适度防护

27-33℃

不易中暑

低

安心出行

火险指数

洗晒指数

室外指数

可燃

注意防火

局部有雨

不太适合

空气清新

非常适宜

天气趋势

周末上海回到梅雨带控制，这个城市的雨更明显。周六还是湿热体验，最高温度还是30℃。周日气温降到26℃，体验会舒服很多。

下周初，上海仍有阵雨或雷雨，气温保持在30℃以内。下周下半年，副热带高压向西延伸，向北抬起，上海处于副高边缘。多云天气是主要因素，下午容易发生短期阵雨。随着气温的升高，最高气温接近34℃。

健康贴士

说到冬季疾病的夏季治疗，很多人可能首先想到的是“三伏贴”。其实中医中有很多符合冬季疾病夏季治疗理论的疗法，夏季艾炙就是其中之一。

艾灸主要是利用艾灸的热量，对人体经络穴位(穴位)进行湿热兴奋，从而达到预防和治疗疾病的目的；艾叶温而苦，具有温经散寒、调经止血的功效。

通过这种湿热刺激，艾灸不仅可以促进药物吸收，还可以促进局部皮肤充血和血管扩张，增强局部血液和淋巴循环，促进炎症、粘连、渗出液、血肿等病理产物的消退和吸收。减少神经系统的兴奋，起到镇静镇痛的作用。

文字|吴百欣

编辑|吴百欣

录像：王子亮

画出邱丽娜

资料|市气象局 生命时报

*转载请注明上海杨浦官方微信。

原题：“炎热有阵雨！周末雨下得很大！ | “天气早知道”

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