空调器一开一关，一直开着，哪一个更耗电？

入夏以后

气温逐渐升高

大热天里

空调器成了人们解暑的“利器”

空调器的使用方便

但是如果你用错了

很有可能让它成为

家里最耗电的电器！

比如最近网友们热议的话题：

空调器一开一关，一直开着。

哪一个更耗电？

怎样才能享受清新

还能防止电费“爆表”？

请收好这个节电攻略！

空调器一开一关，一直开着。

哪一个更耗电？

此前，媒体联合中国家用电器研究所进行了实际测量:将1.5台空调设置为26℃，检测“频繁开关”和“连续运行”的用电量。

数据显示，当压缩机在短时间内关闭(如30分钟内开关)并重新启动时，需要大功率运行才能快速降温，瞬时用电量是正常运行的3-5倍，但耗电量更大。

而且连续运转的空调，保持室温稳定的功耗低于频繁起停的总功耗。

2024年，中国制冷学会科普部主任、高级工程师李晋昊写道，频繁开关空调反而会消耗更多的电力。

据李晋昊介绍，空调启动阶段的能耗会非常高。重启次数多了，会超过空调一直开着的能耗。而且空调工作时间越长，这种对比就越明显。

此外，频繁开关空调也可能给压缩机带来很大的压力，缩短其使用寿命。为了节省空调的电力，更有效的方法是尽量减少室内外的热交换，空调不用时完全断电，合理利用睡眠模式，使用变频空调。

夏季使用空调节电的秘诀

有些人说，空调器的除湿方式也能制冷，使用起来更节能。那是真的吗？

华东师范大学物理与电子科学学院工程师崔璐指出，南方三伏天又热又湿又冷，空调的除湿方法可以打开，室内湿度可以保证在45。％～65％，可以提高体表的舒适性，有利于身体健康。如果室内初始温度较高，可以先开启制冷模式，然后在室内温度下降后改为除湿模式，既可以节约电力，又可以达到除湿制冷的效果。

开空调虽然爽，但也要注意以下几点。

01

定期清洗空调

空调滤网建议定期清洗，最好每半个月或每月清洗一次，污垢堵塞可增加15%-20%的用电量。

02

温度设定不宜过低

建议室内外温差≤7℃(例如室外35℃，空调开28℃)，防止温差过大引起头晕或感冒。如果条件允许，可以设置睡眠模式。

03

维持室内湿度

如果空调吹得太多，很容易干燥。如果感觉干燥，可以适当喝水补充水分。你也可以在空调出风口下面放一盆水来改变湿度。房间的湿度控制在40%。～60%为宜。

04

防止空调器直吹

打开空调时，由于冷空气下沉，出风口可以朝上或水平，促进循环。防止空调直接吹头部、颈部(容易引起偏头痛)或膝盖(引起关节炎)。

05

适度的室内通风

密闭式空调室二氧化碳浓度升高，容易导致嗜睡、缺氧。推荐2～每3小时打开一次窗户，每次通风10次左右～确保室内空气15分钟新鲜。

06

防止急冷突热

我们身体的适应性是有限的。如果我们突然从非常热的环境进入空调房，或者突然从空调房进入非常热的环境，身体很容易出现免疫功能障碍和免疫功能低下等问题。

07

风向上更加制冷

开空调制冷时，最好将空调风向上，让冷空气自上而下循环。加热时，让空调风向下。一般来说，冷空气向下移动，而热空气则相反，可以充分利用冷热空气本身的物理特性，自然交换。

08

老年人还应及时打开空调

老年人在“不觉得热”的情况下可能会出现“隐性中暑”。长期处于高温、高湿、不通风的室内环境中，容易出现脱水、排热不良、体内电解质紊乱等症状，进而中暑。因此，有必要及时打开空调，保持室内适度通风。

高温来袭

空调长时间不用

使用前最好及时清理

与家人分享提示

夷陵发布

来源/宜昌发布

原来的标题：“空调一开一关，一直开着，哪一个更耗电？”

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