杨梅荔枝饮❗️❗️皇氏消暑饮料❗️❗️

答应我夏天一定要喝杨梅荔枝饮料！！！简单又好吃，在家解锁好看又好吃的夏季饮料很容易。残疾人党也可以做得很好吃

By 漆黑冰冷的滑子菇无法带走。

用料

杨梅 300g

荔技 20 颗

黄冰糖 50 克

清水 700 克

柠檬 半个

冰块 适当

做法步骤

1、准备食材，嘻嘻，不好意思忘了拍照。

2、将盐和水放入容器中，倒入杨梅浸泡一小时，去除水果中的杂质和小果虫。

3、将杨梅、水、冰糖倒入锅中煮沸。 12 分分钟熄火(不能用铁锅)放入荔技，用温热浸泡荔技两分钟。

4、放入保鲜三小时后取出加入柠檬就成功了！！

小提示

注意⚠️⚠️⚠️ 如果你喜欢甜，就多加糖。如果你喜欢酸，就少放糖，多放糖。其实这个不一定要按配方来，只要放同样的食材，就能做出好吃的味道！厨房小白也可以做

杨梅的营养作用

根、树皮:苦、温。化瘀止血，止痛。用于跌打、骨裂、痢疾、胃、十二指肠溃疡、牙痛；外用治疗创伤性出血、烧烫伤。

水果：酸，甜，平。生津解渴。适合口干，食欲不振。

杨梅果的功效：

1. 帮助消化增加食欲

杨含有多种有机酸，维他命 C 含量也很丰富，鲜果味酸，食之能增加胃酸值，消化食物，增进食欲。

2. 收敛消炎止泻

杨梅味酸，具有收敛消炎的作用。此外，它还能抑制大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌，因此可以治疗痢疾和腹痛，不仅对腹泻有效。

3. 防癌抗癌

杨梅含有维他命 C、B，它对抗癌症有积极的作用。杨梅干中所含的氰氨、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。

4. 祛暑生津

杨梅新鲜水果可以中止食物，生津解渴，是夏季消暑的最佳产品，可以预防中暑，去除痧，消除口渴。含有的果酸不仅可以刺激食欲，促进消化，消暑，还可以阻止体内糖转化为脂肪，有助于减肥。

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