醒来后突然诊断出来！网民：还有这种病？

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又到了荔枝上市的甜蜜季节。

水果晶莹剔透，味道香甜

人们忍不住一个接一个地忍不住

然而这两天

话题 # 荔枝病 #

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最近，广东一名女子暴吃。 10 斤荔技，第二天醒来出现。头晕不适，持续性鼻出血等待症状，紧急就诊后被诊断为“荔枝病”。

网民纷纷留言表示

"还有这种病吗？"

荔尖会让人“生病”吗？

又称“荔枝病”

“低血糖急性脑炎综合征”

发病群体以 4-11 年幼的孩子比较常见

治疗不及时有多危险？

“荔枝病”一旦发作，就会引起低血糖症状：

轻度疾病的人会出现头晕乏力，心悸气促，面色苍白，口渴，饥饿，等症状。

重症患者可表现为四肢发冷、脉搏历数、血压下降、呼吸不畅、意识模糊、瞳孔缩小、突发晕厥，可引起低血糖性脑病、肝损伤、肿胀甚至休克。如果不及时治疗，可能会在几个小时内危及生命。

但不必过分担心。广东省疾病预防控制中心 2023 年曾发文指出，需要同时符合要求。"空腹 大量吃 荔技未成熟"只有在出现严重低血糖反应和暴发性脑病的情况下，三个条件才能危及生命。

甜甜的荔技

为什么会导致低血糖？

许多人疑惑

作为一种高糖水果，荔技

为什么会引起低血糖症状？

第一，含有荔技 α－次羟基丙环基甘氨酸 ( MCPG ) 以及氨基酸次甘氨酸 A，这两种物质会葡萄糖的产生受到身体的影响，脂肪酸的代谢受到抑制，体内储存的能量物质不能及时转化为血糖，从而诱发低血糖。

其次，荔技本身含有葡萄糖、蔗糖和果糖。如果身体一次摄入过多，很容易促进胰岛素分泌过多，降低血糖浓度，还容易引起低血糖反应。尤其是空腹状况下，体内血糖水平不高，此时多吃荔技，更是雪上加霜。

为什么“荔枝病”更容易“看到”孩子？

儿童由于体内激素调节功能尚未发育完全，消除胰岛素的能力不足，更容易患上“荔枝病”，而且病情发展迅速，症状出现早。

成年人空腹过量食用荔枝也可引起“荔枝病”，但由于血糖调节能力强，风险相对较低。

不小心得了“荔枝病”怎么办？

如果只有头晕、乏力等轻度疾病，应立即平躺，并通过摄入家中常见的糖、蜂蜜、糖、饼干等食物来紧急缓解低血糖症状。

需要注意的是，甜味饮料、牛奶、其他水果、冰淇淋、巧克力等。用果葡萄糖浆调味不好，不建议用于抢救。

如果出现抽搐、虚脱、休克等严重症状，应立即送往医院治疗，切忌私自喂食食物或水，以免窒息。

还可以吃到好吃的荔枝吗？

尽管出现了“荔枝病”，但我们也不必因噎废食而放弃荔技这种美味的水果。那怎样吃才能避免“荔枝病”呢？

1. 不空腹吃

推荐饭后半小时食用荔技，既可以减少对肠胃的刺激，又可以避免血糖波动过大。

2. 适量食用

《中国居民膳食指南》建议每人每天摄入水果。 200-350 克，约为 10-15 一颗荔技。如果当天需要摄取其它水果，应相应减少荔技的消耗。

儿童是“荔枝病”的高发人群，更应严格控制食用量。

3. 禁忌人群

扁桃体炎、咽喉炎、牙龈肿痛、溃疡性结肠炎、便秘病人不宜多吃荔技；糖尿病患者应避免食用。

4. 不熟不吃

荔技不成熟所含 α－次羟基丙环基甘氨酸 ( MCPG ) 以及氨基酸次甘氨酸 A 远远高于完善荔技，换句话说，食用未成熟的荔技越多，血糖就越低。

温馨提示 ：荔技的成熟与否不能仅仅通过壳体是否发绿来判断，要根据种类特点来判断。

场妹提示

荔技很好吃，但是不能贪多。

尤其要提醒孩子管住嘴。

防止空腹和过量食用

如果出现严重的低血糖反应

应及时就医

来源丨 国家紧急广播 央视网 科普中国

编辑丨场哥 审批丨何骁

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