家庭养老床的建设，让虹口老人“家”倍温暖

2024年，虹口区成为上海唯一入选2024年我国居家和社区基本养老服务提升行动项目的地区。截至2025年4月底，虹口区已有800户老年家庭完成家庭养老床建设，平均每户消除了10多个安全隐患，护理效率提高了40%。通过适宜的温度老化改造和科技赋能智能护理，为虹口老年人创造了温馨安全的家居环境，让老年人在家享受幸福的晚年。

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技术赋能“小老人”护理，“智慧护理”搭建真情实感桥梁。

68岁的王叔叔在曲阳路街道的老旧小区里，每天都在忙着照顾94岁卧床的老母亲。那个旧木架床，简直就是一座不可逾越的“高山”。妈妈每次翻身，都需要王叔叔竭尽全力，常常累得他腰酸背痛，狭小的卧室空间更让他施展不开。王叔叔无奈而悲伤地说：“最怕深夜老妈叫，腰间盘突出让我真的很无力，觉得自己特别无奈。"王叔叔的艰难处境，正是上海“老人照顾老人”家庭的真实写照。

改造后，王叔叔指着护理床说:“现在妈妈的起卧视角可以手动调整。我帮她翻身，给她喂食省了不少力气，晚上也不用一直盯着。床边的呼叫器让我感到安心。”

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电力安全再生，老房子拾起“安心”

在广中路街道，李爷爷和他的妻子在一栋老房子里度过了几十年。时间在墙上留下斑驳，也在电路上刻下了困境:老化的电线裸露在皮肤上，插座面板松动开裂，灯光昏暗。一旦用电稍微大一点，就会发出“噼啪”的火花，就像一颗“隐形炸弹”。作为典型的“纯老家庭”，老两口每次开灯，每次用电，似乎都在与风险赛跑。

李爷爷抚摸着光滑的插座面板，露出久违的笑容:“以前担心电路‘爆炸’，现在心里特别踏实。”这次以“防短路、防漏电、防火”为核心的升级，让30年的老房子彻底告别了安全隐患，也让两位老人感到安心和舒适。

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独居老人的“防滑生命线”，智慧适老设计显巧

张阿姨一个人住在江湾镇的街道上，膝盖骨损伤让她每一步都走得小心翼翼，如履薄冰。家里的浴室和厨房地板都很滑，她几乎摔倒过很多次。张阿姨回忆起上个月惊心动魄的经历，还是有挥之不去的恐惧:“当时洗手后没有擦干手，扶护栏突然跑偏，差点掉在门槛上。现在她害怕了。”

“现在晚上不用摸黑了，洗澡的时候可以稳定的抓住，连晾衣服的阳台都配有扶手。”张阿姨展示了手机改造前后的对比图。“这些细节不是随便装的，而是根据我的身高和步幅来设计的。”

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智慧健康守护：老人的“全天候保镖”

李阿姨一个人住在凉城新村的街道上，患有高血压和关节炎，她的孩子在国外定居。一天早上，当她起床时，她头晕目眩，不得不扶着墙慢慢移到床上，无奈地等待症状缓解。“当时怕晕倒，连求救的机会都没有。”在传统养老中，独居老人的紧急救援依赖邻居或定期探访，远程护理缺乏即时响应，成为孩子的“心脏病”。

李奶奶给记者看了她的手表:“女儿可以随时看我的健康数据，洗澡的时候带上呼叫器，让她感觉踏实多了。”这种组合不仅筑起了“即时响应”的防线，还让孩子通过APP实时掌握了妈妈的动态，解决了“远程护理难”的问题。科技温度让独居老人晚年更有尊严，更有保障。

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从硬件堆积到精确适应，老年改造进入3.0时代。

本次家庭养老床建设包括三大类：适老化改造、智能改造、辅具适配。每个家庭计划都经历了“入户评估-三维测绘-个性化设计-入户施工-验收回访”五个步骤。虹口家庭养老床建设项目负责人“华年嘉年乐”负责人表示:“我们发现，70%的老年事故源于动线设计的缺陷。比如传统扶手安装高度误差5cm，可能导致抓取失败。因此，我们将老年改造与康复医学理念相结合，使每一个改造细节都符合老年人的运动生理特点。”在张阿姨签署验收单后，她向验收专家指出：“大家装的不是扶手，而是我‘安心拐杖’。”这种简单的评价，正是从“功能叠加”到“尊严守护”的适老化转型的最佳注脚。

虹口区通过总结家庭养老床建设试点经验和研究论证，形成了《虹口区家庭养老床服务配套指南》。《指南》包括工作流程说明、护理等级评估表、家庭安全风险评估表、环境适宜老化改造评估表等多个综合模块。，帮助服务机构更全面、更系统地了解家庭护理的困难和目标，确保家庭多样化、个性化的家庭护理服务需求的准确匹配和满足。

记者：曲姗姗

图片：区民政局

原标题：“家庭养老床建设，让虹口老人“家”倍温暖”

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