排球训练：范泊宁董禹含令人惊讶，杨舒茗需要加强跳跃！陈厚羽惊艳

在女排训练的直播中，我们看到了精彩的反抗，发现很多球员都取得了进步，打得很好，尤其是董禹含和范泊宁。他们的攻击很有特色，得了很多分！

董禹含很惊讶。她很强壮，扣球很快。她的攻击还不错，但不好的是她的传球和防守。如果这些方面没有提高，她最多就是像刘晓彤这样的替补！

更何况刘晓彤后期还是以保障为主。起初李盈莹和朱婷地板也比较薄弱，董禹含的条件应该可以练出来！

范泊宁也很好。她觉得自己的力量又上来了。关键是她很聪明，扣球很快，有点像李盈莹。目前她在接应位置上比杨舒茗好一点！

如果杨舒茗跳得好，那绝对是个好苗子，她的攻击力很好，防御也可以，真可惜！

杨舒铭想快速移动，跳得更好，增肌减脂是必不可少的。李莹盈刚出道的时候，也有人说过面包跳。但是如果杨舒茗不能练习，那将是下一个陈佩妍。

这个问题李盈莹的确很有天赋，减肥很多，力量也没有太大下降。扣球速度很快，特别是手臂抽打那一次非常出色！

事实上，直到今天，李盈莹的跳跃并没有说特别好，但依靠腰腹部的力量，上臂爆发，抽打速度和技术也达到了一流的水平。杨舒茶现在看起来有点重，但其他方面都不错。他被拦住了几个小组抵抗，但他后来打了很多球，所以他仍然可以再次观察它！

自由人在这里，王梦洁还是很优秀的，但是倪非凡需要为一传加油！倪非凡从出道开始就比一传更擅长防守。她在去年的世界联赛总决赛中被日本追赶，所以要想成为女排的主力自由人，就必须加强一传！

另外，副攻这里陈厚羽的拦网令人惊讶！几次拦住对手，连杨昊都夸她拦网好！

最后，正如杨昊所说，给女排信心和耐心。看了一个小时的训练，不要指指点点的退出这个退出那个。教练很清楚，这些球员很多都是赵勇带的，没带过也是在联赛里拉的。他比任何人都清楚他们的技能和能力上限在哪里。在这个阶段，我们应该更加关注球员的上限，而不是盯着一些缺陷轻易否认。他组的是一个非常年轻的球队，目前不稳定是正常的！

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